④断食回復食1日目

さぁ！断食明け！やっとやっとやーっと酵素ジュース以外の物を口にできます😭！

とは言え、なんでも食べてオッケーという訳ではなく、
断食によってクリアに生まれ変わったお腹の中に
少しずつ栄養を取り入れていきます。

断食中よりも、回復食が重要&キツい！と聞いていたので
ほんまかいな
と思いながら、いざ、回復食の世界に突入して参ります！

私はお世話になったすずなりさんの例にならいました。

回復食