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断食/ファスティング

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#モッパン

⑤断食回復食2日目

⑤断食回復食2日目

回復食2日目、、、
お腹減りすぎてフラフラ
なのに身体はそんなに食べたくないという感じ

普段どれだけ頭で考えて生活しているのかがよーくわかります。

【朝】
酵素ジュースと白湯

【昼】

蒸し野菜
野菜鍋
酵素ジュース

【間食】
プチトマト
さくらんぼ
余ったさくらんぼはフルーツ酢に

【夜】
蒸し野菜
冷奴

Youtubeで韓国のモッパン、食べ物系ASMRを視聴しまくり就寝。

明日

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