旅を楽しむために、重要なもの。

お金？
お金はそんなに多くなくても十分楽しむことは可能だ。
最高級の贅沢旅行と貧乏旅行を比べた場合、
貧乏旅行の方が満足度あるが高かったというアンケート結果もあるらしい。

知識？
今や地図アプリと翻訳アプリさえあれば、どうとでもなる。
行き当たりばったりの旅もまた乙なものである。

同伴者？
こちらも、いてもいなくてもいい。
旅にはそれぞれの良さがある。

では、体力はどうだろうか？
これは私の経験上、絶対にあった方がいいものだ。
私は若い頃、本当に体力がなかった。
だから旅先では、ちょっと歩いたら疲れてしまうし、
電車やバスに乗ることさえしんどくて、よくタクシーを利用した。
少し歩いては、疲れたと言ってお茶をする。
夜ホテルに着く頃には、もうふらふらになっていて、
足がだるすぎて寝付けないほどだった。

体力が十分にないと、行動範囲が狭まる。
頭の中では行ってみたいところがたくさんあったはずなのに、
実際には体がついていけなくて、断念せざるを得なくなるのだ。

ダイエット目的で、数年前からウォーキングを始めた。
今はもう歩くことによって体重が減ることはない。
けれどもその代わり、目を見張るほど体力がついた。
旅行に行くと、さらにこれを実感する。
地図アプリで行き先を調べると、徒歩の時間が表示される。
それが1時間くらいの場所であれば、迷わず徒歩を選択できる。

半年ほど前、大阪城を訪れたときに、
天守閣最上階（8階）に上がるエレベーターが長蛇の列になっていた。
その列を尻目に、私は階段で天守閣のてっぺんまで一気に上った。
展示物をじっくり見学しながら下りると、
私が階段を上り始めた時にエレベーターの列の最後尾にいた人たちが
ようやくエレベーターに乗ろうとするところだった。
ここ以外も、その時の旅行はどこへ行くにも徒歩だった。
結局タクシーは一度も使わなかった。

体力は、お金だけでなく時間も節約することができる。

以前、江ノ島の江島神社を参拝した時も、頂上まで難なく徒歩で行けたし、
その後、疲れることなく鎌倉の街をゆっくりと散策することもできた。

自分の足で知らない道を歩いていると、
旅行雑誌にも載っていない穴場の店を見つけることもできるし、
路地裏から思わぬ近道を発見することもある。

それもこれも、健脚のなせる技である。
「足は第二の心臓」とも言われる。
だから、日頃から足を鍛えておくことがとても重要だ。

体力があれば、自然と元気が出る。
元気が出れば、なんでもやってみたくなる。
やってみたいことをやってみると、新しい発見がある。
新しい発見は、人生を豊かに彩る。

体力はなにものにも変え難い、大切な財産なのである。