見出し画像

【思考を整理して行動する】

やりたいことがたくさんあるのに
頭がゴチャゴチャしていて
何から手をつけたらいいかわからない。
そんなときは思いつくことを
アウトプットしてみる。

すると、たくさんのことが出てくる。
見るとすぐにできることが多い。
何をするかがはっきりしたら
今度はいつやるかを考える。

今日やりたいこと、
やらなくてはいけないこと、
明日でもいいことを区別する。
そうすると、次第に頭が整理されてくる。

今日やりたいことの順番を決めて、
順にやっていく。
そして、済ませたことにチェックを入れる。
やってチェックを繰り返す。
なんだかゲームをしているみたい。

気づいたら大半のことが
一日で終わっているってなる!
あ〜。やるのが大変と思い込んでいて
とりかかるのに時間がかかっただけだったかも。
やろうという気持ちが足りなかっただけ。

自分をやる気にさせるには
まずは現状を把握することが大切。
必要なら人の手を借りればいい。
さぁ、思考を整理することから始めようっと❣️

今日も良い一日をお過ごしください😊

#思考
#整理
#アウトプット
#現状
#把握
#行動
#コーチング

『思考を整理して行動したい人』
コーチングがお勧めです。

コーチングのモニターを募集しています。
ご興味があればホームページをご覧ください。

https://www.happylife-creation.com/


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?