誰かのちょっとしたひと言が気にさわる。
たいしたことじゃないとわかっているのに
口調がきつくなって、
冷たい言葉を発している自分に気づく。

どうも心に余裕がなくなっているみたい。
これって私に何を伝えようとしているのか？

まるで、自分で自分の気持ちを変えていくことを
もっと練習するようにと言われているみたい。

そして、価値観の違う人を受け止めて
折り合いをつけるようにと、
遠くから誰かがメッセージを
運んできてくれているみたい。

心の中で自分と会話していたら、
自分を満たし続けることが大切という
大事なメッセージに気づくことができた。

自分を満たすことは自分のためのようでいて
実は自分以外の人のためなのかもしれない。

溢れたものが誰かに流れていく。
自分を大切にすることは
人を大切にすることと繋がっている・・・。
そう考えたら、自分を満たした先に
良いものが人に流れていく、
そして、幸せが循環していく。

どんな状況でも自分から
良い流れを作ることはできる。
いつでもどこでもご機嫌でいる。
さぁ、自分を満たして良い流れを作り
幸せの循環を作っていこう❣️

あなた自身が満たされる1日となりますように✨✨

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