今日の報告

体重：85.4kg(開始日からマイナス7.3kg)目標は80kg！
まあまあw

今日のエッセイ

今日は一日会社で内業。GW前の現場も終わり、明日仕事すれば穏やかに休めそう。ま、土曜日は競馬中継のお手伝いなので、実質休みじゃねえけどなw気分転換にはちょうどいいや。

たまには減量の成果でも乗せますかw週末には増えるから、全体的に下がる傾向があれば十分ということでw1ヶ月で2kgくらいは減ってるんじゃねーかなあ。ま、ボチボチ行きましょうや。

今日のあすけん栄養記録