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プチ断食。なかなか、苦しみながらも継続中。 やはり食欲には抗い難く、１６時間以上の絶食を…
昨日（2022/04/20）の昼に食べて以来、２４時間ぶりの固形物を今日のお昼に食べた。食べたのは…
プチ断食２日目。 昨日の朝6時から、何も食べず。。。 そして今日の昼。 つまり断食30時間。 …
2022/04/19の朝６時以降、今までに固形物を食べていない。 つまり、１７時間くらい飲む食わず…
2022年4月20日から、プチ断食を始めます。 具体的には、 ・１６時間以上固形物を食べない。そ…
