明日は職場の健康診断。
またまた直前になって自分の普段の行いを悔いてます。
明日急にひゅっと痩せて細くなったり…するわけないよね😢

今回の結果(主に体重、体脂肪)をスタートとして、今後の変化をチェックしていこうと思ってます。
写真は直前の悪あがきウォーキングの時の景色です。