アーユルヴェーダ究極の治療法 バステイ

アーユルヴェーダの治療法の中で最も効果があり、完璧な治療法と言われているバステイ(浣腸法)
伝統的なBASTIは定められた回数と呼び名がある
・YOGA BASTI     計8回   オイル5回   薬草の煎じ液3回
・KALA BASTI       計16回   オイル10回 薬草の煎じ液6回 
・KARMA BASTI    計30回   オイル18回 薬草の煎じ液12回
薬草の煎じ液には岩塩や蜂蜜を混合させる場合がある
蜂蜜は粘液質を絡め取る⇒痩せる✨

写真:世界的なアーユルヴェーダの中心地は南インド・ケララ州
   インドで一番古いアーユルヴェーダ大学
   ケララ州立アーユルヴェーダカレッジ
   アーユルヴェーダの大学の中で最も名門校と言われている
   アーユルヴェーダの製薬メーカーもケララ州に多い

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