朝からウォーキングしてランチ好きなご飯ちょっと食べて夕方に鍋だけ食べて家ピカピカにして明日用のさつまいも用意して素晴らしい一日🌟あとは夜筋トレとお風呂♩花粉とpm2.5うざすぎるけどがんばる🏃‍♀️