徹底的に！！自分をゆるしてあげる😌💕

『抵抗』をなくすと、心が軽くなる。

抵抗＝抑圧

自分で自分のことを、抑圧しているのと同じ。

できなくていいじゃん。

間違えたっていいじゃん。

毎日続けられなくてもいいじゃん。

逃げ道を作ってあげないと、苦しくなるだけだよ？

自分の中にある抵抗を外すと、逆にエネルギーが上がるんだよ😊💕

自分が本当に心からやりたいことが見えてくるし、自分の本当の気持ちが見えてくる。

リラックス✨
リラックス✨

徹底的に！！自分をゆるそう♥️

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