勝手に元気になるヒント

元気を出したい時、見るべき映画の選び方。

ハイライト
・仕事関連の疲れを取り払うのには、運動や睡眠時間が大切だけど...
・映画を1本みるのはオススメ
・見るなら考えさせられる映画が良い。”シンドラーのリスト”は実証済み。

なんてストレスフルな毎日ばかり・・・!

・働き方改革のおかげでむしろ時間当たりの仕事量増えすぎ
・残業全然減らない
・職場の人間関係が良くない
・睡眠不足すぎる
・旦那が家事しなさすぎ

などなど、現代に生きる私た

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【hint.521】もはやそれ以上の

昨日はまた、夕方から「なにこの奇跡的なタイミング!」という出来事がいくつか重なった。

予定通り、夕方までは引っ越しのための荷造りと、ワードプレスでの「参加者限定ページ」の作成にコツコツと取り組むことができていて、いま思い返せば、その時点でもう「あぁ、今日はいい感じで過ごせてるな〜」という感じに満ち満ちていたなぁ。

で、そこから、すでに朝から外出していた妻・Ayaとの家電量販店での待ち合わせのた

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よぉし!!決めました!

今日はいよいよ新しい家電を買いに行きます!!

念願の冷蔵庫と洗濯機。

妻・Ayaは、興奮で夜うまく眠れないほどのよう。

これでまた好きなものに触れる時間が増えるし、日常が大きく変わっていきます。

めっちゃ楽しみ〜♪
それまで荷造りがんばろ〜〜♫

【hint.520】またひとつ大切な決断になりますね

昨日はいい一日になりました!

もう、再三このnoteでも書かせてもらっていますが、僕たち夫婦は来月のアタマに引っ越しを控えているのですね。

で、そのあらためてのスタートのために、昨日は特にいろいろと準備をすることができました。



まず午前中には、引っ越し用のダンボールの受け取りが完了。

これで、荷造りに本領発揮できます!!

あとは、引っ越し先のネット環境が整うまでの間に使用できる、無

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【hint.519】「水」のふるまい

来月のはじめに控えている引っ越しに向けて、いよいよ今日から本格始動です。

ということは、僕たち夫婦にとって欠かせない「本」たちの整理が、これから本格化するということにもなるんですね。

今の家に住んで約2年間だけど、この間にも本はやっぱり増えた。

なので、この機会を活かして、今よりもスリムでややスマートな新生活につなげたいなぁと。

今朝は、そうやって過ごす中でふと目についた一冊から、ピンとき

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ワードプレスが楽しくなってきたぞ〜

ここ最近は、結婚式の映像や写真たちを
スッキリとレイアウトされた形で
見て聴いて楽しめる「参加者限定ページ」を
作成しているのですね。

載せるレイアウトや表示形式によって
伝わる印象や雰囲気がこんなふうに変わるのか〜
と、楽しく研究中です!

ゆるnoteはじめます

「発達障害ですね」

医師にこう告げられたのは、昨年の冬。

とてつもない絶望感に襲われながらも

同時にホッとした自分がいたのを

鮮明に覚えています。

※ ※ ※

「なんか、すごく良くなったね」

上司にこう言われたのは、ことしの春。

昇進をあきらめ、

ただただ目の前の仕事に取り組みながら、

自分で違う道を切り開いていこうと

開き直った矢先の出来事でした。

※ ※ ※

私は、一

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https://note.mu/yamada_taka/n/n22754157a26a

「内を整える動き」を大切にする

この意識がやっぱり僕にとっていいみたい。

この約一週間は「内と外」のバランスがいい。

いくつか「外」の活動をセーブしているんだけど

これがまたその活動を客観的にみる
いい機会になってるしね。

【hint.516】パターンを整理してみると面白そうだね

昨日はびっくり続き。

朝はけっきょく、いつもより2時間も長い出勤時間となりびっくり。

夜は、早く寝たいなぁという気持ちもあったんだけど、なんだか頭がアイデアでぐるぐるしてしまって、珍しく寝つきが悪くびっくり。

イレギュラーな一日でなかなか疲れたぞ。

* * *

「本当に大切にしたいものを大切にできない」場面ってどんな時だろう?

ひとりひとりが置かれている環境も違うだろうし、性格・生き方

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すでに雨風はおさまった台風15号。

けれど路上には木々が散らばり、やはりいつもとは違う風景。

最寄り駅からの電車も、動き始めたものの入場が規制され大行列。

まだまだかかりそうだな〜。

こういう時は気持ちがガサガサするのでね。
各所に連絡するなど、おだやかにいきましょうね。