「舌」って太るんです
体が太ると、顔太り、顔のたるみなどの見た目の変化だけでなく、舌や喉にも脂肪がつき、滑舌が悪くなったり、いびきをかくようになります。これは顔の周りや口内の脂肪、筋肉の衰えが関係しています。口はくちびる、ほほ、舌などさまざまな筋肉からできています。喉に脂肪がつくと気道(空気の通り道)が狭くなり、舌が太ると口の中に収まりにくくなり喉の方に下がりやすくなります。けれども、起きているときは舌の位置や喉の筋肉を調整して気道を広げられるため、息苦しさを感じることは少ないです。寝ているときは