るなの保護室

主にメンタルヘルスのお話

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はじめに

初めましての方も、そうでない方もこんにちは! るなと申します。 今回、お薬メンヘラ歴10年選手の私が 平成のインターネットアイドル南条あや様にならい 主にこれまで服薬してきたメンタル系の お薬のレビューや病気のお話を noteに綴っていきたいと思います。 まずは自己紹介から! ~自己紹介~ 9月29日生まれ てんびん座♎ ♥️:音楽鑑賞、旅行、ゲーム、アニメなど 好きなアーティストは indigo la End、アーバンギャルド、スピッツ、 スーパーカーetc.

    • クスリは反対から読むと? #2

      皆さま、沢山のスキ!を押していただきありがとうございます♥️ こちらの記事は前回の続きになりますので ぜひ#1もご覧いただけますと幸いです。 さて、前回の記事では 1.きちんと向き合ってくれるドクターに出会えたこと 2.周り(家族やパートナー)の理解があったこと 3.認知行動療法を継続的に行ったこと 以上の3点が病気の回復に導いてくれた大きな理由だとお伝えましたが、今回は2の周りの理解があったことについてお話させていただきます。 2.周り(家族やパートナー

      • クスリは反対から読むと? #1

        はい、皆さん大正解です💮 クスリは反対から読むと、リスクと読みます。 この記事を通して、薬はメリットとデメリットが表裏一体なこと、精神疾患はお薬以外の対処法が大切なことをお伝えできれば幸いです。 例えば、皆さんも風邪を引いたときは風邪薬を飲んだり、頭が痛いときは頭痛薬を飲みますよね。 風邪薬も飲むと身体がだるくなったり、眠気に襲われたという副作用を体験した方も多いのではないでしょうか。 そのように、お薬を飲むと副作用(リスク)が必ず付き纏います。 病気を発病すると、ど

        • 💊嫌いなおくすりの話 #2

          皆さま、沢山のスキ!を頂きありがとうございます❤️ 前回に引き続き嫌いなおくすりの話をしていきます。 💊好きなおくすり編はこちら↓ https://note.com/preview/n890d01c2dd2f?prev_access_key=311981b7bf17f37d2f870bcf4b1f81b3 それでは、嫌いなおくすりランキング6位〜10位を発表します! 6位 クエチアピン (クエチアピンフマル酸塩) このお薬は#1でご紹介したジプレキサに少し使用感が

        • 固定された記事

          💊嫌いなおくすりのお話 #1

          皆さま、沢山のスキ!ありがとうございます❤️ 前回は好きなおくすりの話をご紹介しましたが、 今回は嫌いなおくすりをご紹介させて下さい。 今は処方箋が2年間変化がなく安定していますが、約10年間色んなお薬を試してみて合わなかったお薬や苦い思い出のあるお薬がいっぱいあります笑 前回の好きなお薬編はこちら ↓ ~嫌いなお薬ランキング発表~ 1位デエビゴ(レンボレキサント) 2020年に発売された新しめの不眠症治療薬です。とにかく悪夢祭り、金縛り祭りわっしょいわっしょい

          💊嫌いなおくすりのお話 #1

          💊好きなおくすりの話 #2

          ~好きなお薬ランキング発表~ 1位 デパス(エチゾラム) 1位はみんな大好きデパス!!!! このお薬は抑うつ気分にも、不安にも、肩こりにも効く万能薬。 いつもお守り代わりに持ち歩いてます。 一生手放すつもりないからさ、これからも末永くよろしくね。愛してるよ。チュッ💋 2位 サイレース(フルニトラゼパム) よくお薬界隈やトー横界隈の方が舌を青くさせてるお薬ですね。 ちなみに私は真面目なのでやったことがありませんが…。 作用時間が長いのに翌朝にあまり持ち越さないところが好

          💊好きなおくすりの話 #2

          💊好きなおくすりの話 #1

          今まで服用歴のあるメンタル系のお薬を エピソードも踏まえつつ、ランキング形式で紹介! ~好きなお薬ランキング発表~ まずは10位から発表します!デデン! 10位 ワイパックス(ロラゼパム) ワイパックスは安定剤で飲むとトロンとなる。 長期間使用していると、精神的な依存性は殆どないものの効かなくなったかも…と感じるようになったので10位にしました。 9位 リボトリール(クロナゼパム) 正直なところ、使用感自体は10位のワイパックスと似たような感じですが、若干リボトリ

          💊好きなおくすりの話 #1