踏ん張らないない着地とは
急斜面になるほど、はっきり分かる着地感覚があります。少しでも、無理な着地になると、すぐ分かる。ズルっと、滑り落ちるからです。平地だけでは、なかなか気づかない着地感覚。今は、この急斜面ランニングが楽しく、着地を探求中です。サポートに関心お持ちいただき、ありがとうございます！ 誰もが、人生のゴールまで、より動ける身体に。そんな想いで、身体と心の重心体験をお伝えしています。いただいたサポートは、活動費として有難く使わせていただきます❗️
急斜面になるほど、はっきり分かる着地感覚があります。少しでも、無理な着地になると、すぐ分かる。ズルっと、滑り落ちるからです。平地だけでは、なかなか気づかない着地感覚。今は、この急斜面ランニングが楽しく、着地を探求中です。