えな | 女医×新米ママ

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アラサー内科医🌷 第1子妊娠中に内科新専門医を取得 現在0歳の娘を育てる新米ママ🪽 仕事・育児・日々のこと、お役立ち情報を発信予定です！ 🔗Amazonアソシエイト、楽天アフィリエイト参加中

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育児グッズ、正直レビュー

*この記事は適宜更新・追加しています。 更新日時： 2024/1/7　ピジョン電動鼻吸い器 2024/1/16 ウタマロ石鹸 2024/1/24 Combi 電動爪やすり 2024/4/20 リッチェルバウンサー 　　　　　離乳食関連、保育園関連 　　　　　液体ミルク、ベビーベッド追記 一度調べると沼にハマる、 それが育児用品。 私も出産前からいろんな方のレビューなどを見て、あれこれ吟味し購入した。 育児用品ってかなり種類も多いし、必要なものも多いのに、妊娠するまではま

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    • ハーフバースデイ | 育児記録

      本日で我が子が6か月になった。 自分の中ではこの半年は一瞬で、 え？もう半年たったの？という感じ。 それでも我が子はこの半年で、 体重は倍以上になり、身長は約20cm増えた。 年々身長が縮まないか心配している私とは大違いだ。 「みてね」を開いて、生まれた時の写真を見ると、本当に違くてびっくりする。 なんか、本当により人間らしさが増してきている。 よく小さい子の親御さんで、 「今が一番かわいいと思っているけど、年々かわいさを更新してくる」 といっている人がいるが、まさに

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      • "積極性"って大事と思った話

        私は普段ジムで筋トレやピラティスを受けている。 レッスンは自由に選ぶことができるのだが、 最近のお気に入りは、外国人トレーナーさんの筋トレレッスン。 英会話のレッスンも一緒にできるからだ。 元々、私は筋トレが趣味で、 いわゆる、ビキニの大会などを見るのも好きだった。 美しい筋肉とポージング、カットの入った脚やボリューミィなお尻はまさに競走馬のようで、同じ女性ながら毎回うっとりしてしまう。 そんな私がこの人は圧倒的だ！と一目惚れしたのが 今レッスンを受けているトレーナーさん

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        • 復職に向けた購入品～私の仕事モチベupのために～

          こんにちは、えなです。 そろそろ復職も迫ってきたので、 今日は復職にかこつけて購入したモノたちをご紹介！ michinoparisのサンジェルマンバッグまずはマザーズバッグ兼仕事用かばんとして、 自分への誕生日プレゼントも兼ねて michinoparisのサンジェルマンバッグを購入。 以前マザーズバッグの候補たちを検討したnoteも書いたのだけど、 結局奮発してこちらを購入した。 こちらは私のファッションアイコンのtsuzurisaさんが おしゃれで洗練されていて、

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          糖尿病・内分泌専門医試験の勉強スタート！勉強法は？

          こんにちは。 内分泌代謝・糖尿病内科領域専門医試験まで1年を切ったので、そろそろ勉強を始めたいと思う。 （育児もあるので早いに越したことはない） 私は学会認定の方の糖尿病専門医は研修期間の問題で今年は受けられないので、来年の2月(?)の内分泌代謝・糖尿病内科領域専門医試験が最初になる。 今日は自分の状況を確認しつつ、 やろうと思っている勉強法についても、 noteに書き残したいと思う。 提出書類の現時点での状況基本的には概ね揃っているので、 5月中に提出書類については

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          5か月3週目 | 離乳食日記

          5か月2週目はこちら。 今週は結構アレンジして（？）メニュー数を増やした。 豆腐としらす、小松菜白菜を試した週だった。 小松菜に関しては、ん？という顔をしていたが、 その他に関しては問題なく食べてくれた。 特にしらすは好きなようで、おかゆと一緒にしっかり食べていた。 塩分が効いているのかな？ 相変わらず、右第3.4指>>>(越えられない壁)>>>スプーンという感じで、右指を引き抜いてはスプーンを入れる→また指をいれるをひたすら繰り返している。 指を吸いながら、一緒に離乳

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          初めての発熱 | 育児記録

          我が子もとうとう保育園の洗礼を受けたのか、 一昨日初めて熱を出した。 慣らし保育のお迎えに行った段階で、 ん？なんか片方の鼻から鼻水出てんな？と思いつつ 普通に風呂に入れて、離乳食などもあげて 夕方までは普段とあまり変わらなかったのだけど。 夜いつもの時間に寝かしつけても一向に寝られない。 （普段は長くても30分で寝付いて朝まで起きない） 最初は鼻が詰まって息苦しい感じなのかな？と思って様子を見ていたけど、ずっと寝られない様子（ちなみに実家に帰った時も鼻ずるずるだったけど

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          ベビーベッド卒業ってまじっすか | 育児記録

          我が子よ。 お主、まだ5か月のはずなんだが… ベビーベッド卒業ってまじっすか！？ 実家に帰るまでは、19時半就寝で朝5時頃に目覚めてた我が子。 もう少し寝てくれたら…なんて思ってたのだけど、 実家帰って、普通の布団に寝かしたところ、 同じ時間に寝かしつけても7時30分まで寝てくれるように！ いや、確かになんか小さいなとは思っていたのよ。 私の家ではファルスカのクリエイティブコットを使っているのだけど（not ロング）、結局その中にコンパクトベッドを入れているので、クリエ

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          5か月2週目 | 離乳食日記

          離乳食も2週目に入った。 1週目はこちら。 今週は新しい食材として ・ほうれん草 ・かぼちゃ が仲間入り。 メニューはこんな感じ。 かぼちゃは甘いのもあってか、かなり好きそう。 初日から完食。 一方、ほうれん草は苦みがあるためか、 最初は全く進まず終了。 単体ではおそらく食べてくれないと思ったので、途中から粥に混ぜて3日目はなんとか全量摂取。 来週は初の蛋白質、豆腐としらすが加わる予定。 どんどん品数が増えるとあげる時間もかかるし、 ワンオペ離乳食は汚れとの戦いで大

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          さぁ！私もワーママだ！スムーズな復職に向けた仕組みづくりだ！

          気が付けば4月も約半分が過ぎ、復職まで1か月を切った。 私も5月にはワーママデビューとのことで、 復職にあたってのやることリストや夫婦でルール決めしたことを書いていこうと思う。 夫婦の予定管理 子が生まれてから、子の予定も加わり、 さらには夫が4月から大学院生（バイト医）になったことで、夫の予定もイレギュラーになり、予定管理が以前よりかなり大変になった。 この記事でも書いているが、夫婦でミスがないように共有する工夫が必要ということで、うちでは予定を アプリとしてTime

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          卒乳、できたっぽいです | 育児記録

          こんにちは、皆さん。 私、たぶん卒乳できたっぽいです。 3月後半から授乳回数を減らしていってはいて、 実家帰省のタイミングで朝起きがけと風呂上りか寝る前の1日2回にへらしていたんだけれども、すでに胸は張らないし、授乳後も娘は物足りなさそうな感じですでに分泌も減っているのかな？と思ってた。 んで、4月1日を最後に一旦卒乳してみたのよ。 ちょうど2日が誕生日だったので、アルコールも解禁しちゃったりしちゃってさ。 そしたら、まさかの翌日。 うわぁ、卒乳失敗かぁと思って、

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          夫と言った言ってない論争になった話

          言った言ってない論争、なったことあるだろうか？ こんなにあほらしいことはないと思いつつも、 先日夫と言った言ってない論争に発展したので、 今日はその話をしようと思う。 前提として私たちはtimetreeで予定を管理していて、 私は決まった時点でどれだけ先でも入れておくタイプなのに対し、夫は予定が決まっていてもなかなか予定を入れるのが遅いのがデフォ。 経緯としては、 GW前半で夫の実家に帰省の予定で、 新幹線などの予約は夫がすることになっていたが、 私は4月27日～29日

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          歯科医の娘による歯磨きのススメ

          皆さん、歯磨きちゃんとやってますか？ 私自身も、完璧に、と言われると少し自信がないが、 それでもいち歯科医の娘として、最低限、 いや普通の家庭と比べればよりしっかり歯磨きをしているという自負はある。 というわけで、 今日は私の歯磨き愛用グッズとやり方について、 皆さんにレクチャーするぞっ！ （失敗談も含めて） 使用しているグッズは実家の歯科医院で送ってもらっているもの、そして自分で買っているものもあるので、わかるように記載する。 歯磨きレクチャー朝の歯磨き まず、朝

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          5か月1週目 | 離乳食日記

          先日離乳食を開始したとご報告したのだが、 1週目を完了（ちょっとアレルギーチェックの関係で2日ほど短めに調整）したので、報告。 にんじんの方は写真撮り忘れた、、 最近はなんでも口に入れるようになったこともあってか、最初の10分粥も口に入れるのはあっという間だった。 そんなに嫌がる様子はなさそうだったが、食べた後で口からたら～っとこぼれてきていた。 次の日以降はめんどくさくなって15ccのフリージング容器の粥をそのままだして食べる所まであげてみることにした。 そうすると

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          下味冷凍がワンオペ育児の一人飯を救ってくれる

          みなさん、いつも育児に仕事、お疲れ様です。 ここ最近、慣らし保育も始まって、 さらには離乳食も始まって、正直バタバタ。 ワンオペお風呂を入れた後は必ず睡魔が襲ってきて、 気づいたら夜になってる。 そんな繰り返し。 一番めんどくさいなと思ってるのが、 料理 特に自分1人の時の昼ご飯。 大学時代の友人が、 「誰かと一緒に食べる飯は"ご飯"だけど、 1人で食べる飯は"餌"だよな」 と言っていたのを思い出す。 今ならその言葉がわかるぞ、友よ。 週末とかにゆっくりつくりおき

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          離乳食開始に向け準備したもの＆私はこう進める！

          皆様、こんばんは。 4月になり、離乳食と慣らし保育の開始が同時にきた私です。 今日は我が家で準備した離乳食グッズや、 どうやって進めていくかを共有するぞ。 まだ始めたばかりなので、 失敗したなとかいうことがあれば、 また後日お伝えしたいと思っている。 今まさに離乳食を始めたよってママさん、 そしてもう少し先だよというママさんの参考に少しでもなれば幸いだ。 📚準備した教材📚はじめてママ＆パパの離乳食 こちらは離乳食についての勉強用。 食材それぞれの処理の仕方だったり、

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