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科学的に幸せを手に入れる方法

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科学的根拠に基づいて幸せを追い求めるマガジンです。 私たちの人生はせいぜい100年ですから、すべての方法を試すことはできません。せめて科学的に証明されている部分は、最も効率のい… もっと読む
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2020年5月の記事一覧

自分探しをすると不幸になる理由。人生の意味をポイントにしてみよう。

ハイライト・生きる意味を持っている人は、離婚や収入、健康に良い。・自分探しをしている人ほ…

豊かさ入門:豊かさを考える武器

豊かさの本質は、3つの要素で成り立つ。 お金:money 評価:fame 関係性:relationship 「豊…

SNS依存診断やってみたい!といわれたので作ってみた。どうせなので無料公開。

株式会社プラネットが行った調査によると、 20~40代のスマホ所持率は89%。 女性は20~30代の…

セクハラで始まり、#Metooで終わる時代を繰り返したくない。令和時代のセクハラ対策法…

ハイライト・平成はセクハラではじまり、#Metooで終わった・過去20年の研究成果によって、セク…

畏敬の念は時間を増やし、クリエイティブにしてくれるスゴいテクニックだぞ。

ハイライト・畏敬の念は幸福感を高めるだけでなく、「時間」を増やす・クリエイティビティの元…

衝動買いで【破滅のサイフ】になる前に。カンタンかつ幸せに回避する方法をシェアする…

ハイライト・衝動買いは破滅のサイフになる。破産・差し押さえ・ローン返済不能を引き起こす・…

お金にも、胃もたれはある。僕たちは何を貯めるべきなのか。【飽金のパラドックス】

みなさん、お金が欲しいですか? お金は豊かであることの象徴です。 お金があれば好きなものを食べられます。好きなところに住めます。好きなサービスをいくらでも受けることができます。 お金があれば、幸福です。 でも、食べ物を食べすぎれば胃もたれしてしまいます。お金はどうでしょうか?お金は銀行口座に無限にためることができます。でも、幸せは収入の増加によって本当に無限に増加していくのでしょうか? データ社会は、その謎を解明しています。 世界中のお金持ち~貧困層を集めて、

嫉妬を抱くのは人間だけではありません。アナタが抱くのは嫉妬?それとも憧れ?判別す…

劣等感、欲望、妬み、恨み、葛藤、競争。 様々な感情が折り重なり、「嫉妬」がつくられます。 …