あっという間に10月に突入ですね。Hです。

2023年も残すところ3か月、年末が近づくとつい「もう〇日しかないのか！」と考えてしまいがちですが、「まだまだ〇日もある！」の気持ちで日々さまざまなことにチャレンジしていきたいなと思っています。

さて、先日9月29日（金）、強皮症オープンチャット内で「十五夜イベント」を開催しました。

前日から2日間にわたり、お月見をテーマにさまざまなトークが繰り広げられました。改めて、ご参加くださった皆様、ありがとうございました！
今日は、そのときのレポートをお届けしたいと思います。

前夜祭から始まったお月見イベント

十五夜前日の28日（木）は前夜祭として、満月とかけて「丸いもの」の写真を募集しました。
オープンチャット内にサブトークルームを開設して早々、多くの「丸い」写真が続々と。

日常生活の中でも、身の回りの丸に注目してみると、あれもこれも！という感じで私自身たくさんの発見があり面白かったです。

ここで、いくつかご紹介させていただきますね♫
（ご紹介する写真はどれも事前に掲載許可を頂いているものです。二次利用はお控えください。）

ここではご紹介しきれないほどたくさんの「丸いもの」を皆さんがお寄せ下さり、チャットが丸で溢れかえってとてもほっこりした前夜祭でした。

29日、十五夜当日です！

翌日29日は、18時58分の満月に向けて各地からお月見の様子を投稿し合いました。

当日関東地方はあいにくのお天気で、夕方はやや曇り空でしたが、満月の時刻には各地で綺麗なお月様が見えた方が多かったようです。
私も自宅から綺麗な満月を眺めることができ、写真を撮ってチャットの皆さんとシェアしました。

皆さんのお住まいの地域から見える月がたくさんチャットに上がっており、これまでの十五夜とは一味違った、とても楽しいお月見を過ごすことができました。

普段はお仕事中の方もイベントに向けて仕事を早く終わらせてくださったり、ご主人が撮った綺麗な月の写真をシェアしてくださったり、名前も顔も知らないコミュニティのメンバーですが、このイベントを通してつながりを持てたように感じます。

イベントをきっかけに、より気軽にチャットで語り合える雰囲気になれたら嬉しいです。

寒くなってきましたね。ご自愛ください

イベント終了から数日、一気に日中の気温も涼しくなったこの頃、

チャット内でも「レイノー症状が出ました」とか「寒さ対策頑張りましょう」の声が飛び交うようになりました。

皆さん、身体を冷やさないためにたくさんの工夫をされていて、とても勉強になります。

このブログを読んでくださっている方で、強皮症にお困りの方はぜひ、こちらのチャットでお気軽にお声がけくださいね。たくさんの仲間がいます。

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強皮症オープンチャットの参加はこちらから

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あとがき

今年も残り3か月、と書きながら調べたのですが、習慣化に必要な期間は簡単な行動で平均18日という説があるそうですよ。
つまり、これから何か新しいことを一つずつ始めるとすると、年内に4つから5つのことが習慣化できるかもしれない…！ということになりますね！（単純？笑）

ちなみに私は、今朝起きたら体の冷えを感じたので、よしっ今だ！と思い「白湯」を飲むことを始めてみましたよ～！電子ケトルを使いたいところでしたが、今朝はゆっくり時間をかけてお湯を沸かしてみました。

やかんで沸騰させて冷ました白湯はとてもすっきりしていて飲みやすく、全くえぐみがなくてびっくりしました！今まで飲んだ白湯で一番おいしかったかもしれない…

ぜひ、みなさんもこの秋冬に新しいことを始めてみてはいかがでしょうか？（朝のお散歩も、絶賛継続中でございます！）

それでは、また次回～！