我が家の練習メニュー/リズム【2024/04/29】

本日のトレーニング 時間：50分 対象：４歳/６歳　２名 ５分　ウォーミングアップ １０分　好きなようにキック ５分　三角形のグリッドを使ってパス ５分　一人が鬼でパスを取りにいくゲーム 　　　【イメージ　鬼はクッパ　仲間はマリオとルイジ】 ５分　スクエアの中でボールを奪い外に出すゲーム １０分　休憩を入れている合計時間 １０分　コーンドリブル　リズムを意識する 　　　　※ここで、Bling-Bang-Bang-Bornを流してテンションを上げる 気温も２５度になったので、

日本の真夏にサッカーが危険な理由

今回なぜこの記事を書くべにかと思ったことは、未だにこの２０２０年代においても根性で指導したり、真夏の週末にサッカーを一日中練習をしているジュニアチームがあるという事実とこのようなチームが一つでも減ってほしい思いがあります。 まずは気候の変動を約２０年前と比べた資料を抜粋しました。※東京エリアになります。参考：日本の夏は昔と比べてどれくらい暑くなったのか？ 【1875年以降の気温をグラフ化してみた】 - 草の実堂 (kusanomido.com) このデータから見ても気候の

ブンデスリーガ下部タレントトレーニングを思い出す

ドイツのブンデスリーガの下部でタレントトレーニングに参加した時期がありました。プロ選手がコーチングをしながら教える時間になります。 もちろん、通訳はいません。なので、言語はその国の言語ですので 言葉は重要だと思います。 特に印象に残っているのは練習でU-16の選手たちと混じってトレーニングしたのですが、プレーはワンタッチでプレーするゲームです。 ジュニアユース代表選手なども含まれていたので、ほんとこの経験がサッカーの考えを180度変えてくれたと思います。 そこから、判

ドイツ語とサッカー 15歳で初めてドイツ

ドイツ時代の特に🇩🇪今でも鮮明に覚えてることを書き留めたいと思います。 ドイツに15歳で行く機会があり、ドイツ語は全くできない状態でいきました。 そこから、日本人学校でも勉強時間があったので勉強しました。語学は勉強すれば誰でもコミュニケーションを取れるレベルになります。 そして、この語学がのちに自分の人生の武器となっていきました。 さて、サッカーのトレーニングで語学ができないと監督の言っている事もわからなければ、選手同士のコミュニケーションも取れません。 海外でプロ

サッカーと語学で新しい世界をみよう！

スポーツ（サッカー）と語学について【ep2】 今回は日本でスペインのサッカー/フットサル関係者に会えて一緒によくボールを蹴り、飲んだり出来た経験を書き綴ります。 正直、プロになれなかった自分が次の関係者と接点を持てたことが自分でも驚きでした。 リカルドロペス ブルーノガルシア ミゲル ベレッリ リカルドロドリゲス ホセフェルナンデス このメンバーは正直雲の上な存在で、サッカーを続けて語学を続けていなければ出会えなかったと思います。 友達のスペイン人から繋がり 人が人

海外サッカーと語学について

スポーツ（サッカー）と語学について【ep1】 世界を目指す子供たちへ少しでも伝えたい事を書きますのでよろしくお願い致します。 まずはじめに 記事を選んで頂きありがとうございます。 私は高校時代ドイツの日本人学校で語学に触れ、大学でも外国語を勉強してきました。 そして、ドイツの世界から社会人ではスペインのサッカー関係にも触れる機会がありました。 少しでも語学が皆様にも役にたつといいなという思いで書きますので良かったら参考にしてください。 この記事を書くきっかけは 昨

我が家の練習メニュー/判断力向上【2024/04/13】

メニュー時間 合計時間　50分 トレーニング年齢：４歳/６歳 ウォーミングアップ　１０分 ドリブル練習　　　　１０分 キックの練習　　　　１０分 判断トレーニング　　２０分 真ん中の選手とパス交換をしながら、タイミングを見て色のカードやマーカーを出す。その色に向かってシュートorドリブルを実施 ポイント 事前にプレーヤーが頭の中に何色がどこにあるかを意識しているかを 確認しながら練習をする 最後は色を黄色は⇒赤　　赤⇒黄色　　青⇒緑　　緑⇒青にして 反対のこ

プロサッカー選手になる人はどんなひと？

嫁からプロになる人の確率を伝えたら 驚いていたので、この記事を書いてみようと思いました。 執筆は素人なので予めご了承ください 私は〝今40代〟幼稚園からサッカーを始めました。 小学校は県でも強いチームでした。 その地元からは Jリーガー3名 選抜地域からは4名 日本代表2名 ※みんな引退してます この人数が多いか少ないかはわかりませんが どれだけ生き残るのが難しいかを少しでも お伝えできればと思います。 それでは各選手が どのチームと契約したか記載します ※ここで

少年サッカーのトレーニングを考える

ファニーニョ　２１世紀型ストリートサッカー U-7の少年団に入った息子たちがどのような練習がいいかを考えていたところ、久々にこの名前を見つけた。 このフニーニョの最大の特徴はストリートサッカーを練習で取り入れること そして、子供たちがみんなボールをたくさん触るにも良いトレーニングになると思うので、記憶の意味でnoteに置いておこうと思います。 ゲーム：３対３ 大きさ：4M ×４M ゴール：４つ それでは記憶しておきましょうかね👍

TR 記録　2024.04.06