イタリアン風なアメリカ料理でランチへ。
パンも美味しいお店で、サンドイッチとミネストローネ、アメリカ〜ノ、スムージーを飲んだ。
スムージーはほんとただ野菜をミキサーにかけただけという感じで、はっきり言って美味しくない。

ロサンゼルスのマリーナデルレイは、
ゴールドジムの発祥地。
ボディービルダーのメッカと言われている。
有名人もここを使うほどの人気ぶり。
ターミネーターのシュワちゃんや最近アナザースカイに出演していたなかやまきんに君など。

男性が多いが，女性もいた。
みさなん体が出来上がっている。
ムッキムキ。バッキバキ。tシャツがはち切れそうなほど。

その後ベニスビーチへ。
スケボーパークがあり、バスケ場では、審判がマイクで実況をするほどの本格的ぶり。
路上パフォーマンスは観客を巻き込むスタイル

続く。