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かつてわたしは自己否定と自己嫌悪に満ち溢れた女性でした。

なんでこんなこともできないの

どうしてわたしはこんな性格なの

どうして髪の毛が細いの、、、

どうして
どうして、、、
どうして、、、、、、

内側に向かって自分を攻撃していました。

できることもたくさんあったし
それなりに頑張って生きていたし
社会に出て一人前にもなった。

でも自分のことが大嫌い

あ〜もうやんなっちゃう

自己否定も自己嫌悪も何も生まない。
意味ない

どんなに自分のことが嫌いでも、自分と一緒に生きていくしかない

それに気がついてから、徹底的に自分を大切に扱うことを決めました。

つるつるの肌が好き
ピカピカの爪が好き
さらさらの髪の毛が好き
半身浴が好き
おいしい料理を食べることが好き
手が荒れるから洗い物が嫌い
掃除は好き、散らかった部屋が嫌い
ファッションが好き
旅行が好き、、、、

自分を大切に扱うことは、自分をよく知ることと同じ

自分を愛して、周りも愛して
楽しく生きていきたいです🕊✨☺

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