ヒーリング｜PANDAひとみ

過去の恋愛を遡りながら

こんにちはPANDAひとみです。インスタの更新のためにネタをまとめつつ、見直しつつ、にらめっこしています。私はインスタでは過去の恋愛経験談をそこそこ赤裸々に綴ってはいるのですが、初期の恋愛とは違う観点が出てきてなかなか面白いです。初期に比べ、個人的には楽しい思い出が多いかな、とも思います。そのためでしょうか、過去の恋愛を思い出す作業というのは大変だけども楽しいものです。でもこうやって改めてその思い出と対面するというのは、ヒーリングのタイミングがやってきた

サポートを受け取る２

PANDAひとみです。昨日の続き。サポート受け取りが下手っぴだと色々勿体無いことになります。言うてしまえば、守護天使、ハイヤーセルフ、様々なスピリット、すべての層、そして創造主からのギフトを受け取りにくくなるor気づきにくくなります。受け取りにくく、気づきにくくなれば、受け取り下手になります。当然ながらサポートする側も気づきやすいものを渡すようになります。さて。下の画像を見るとどこが印象に残るか… ゲシュタルト療法で言われる「欠けた円」です。簡単

親切心からの行動

こんにちはPANDAひとみです。ココ最近、何故か「久しぶり！」っていう友人からの連絡が立て続けに入りました。不思議なのはどちらも「親切心」から来る行動で、中身は全然違う内容でした。どちらもインスタで登場したことのある人達でした。親切の方向性とある友人は白パンダのネットニュースを見つけ、私を思い出して連絡をくれました。「コレ本当かな？」と疑問を投げかけてきました。記事を見て私がパンダ好きなのを思い出してくれたようです。全然会ってない人ですが、私が好きなもの

肌を美しく

こんにちはPANDAひとみです。先日の急な夏日は参りましたね。その影響もあってか、ちょっぴり肌荒れをしました。そんな訳で、今日は肌がテーマです。中身が勝負？「人は中身で勝負！」「見た目より、中身重視！」そんな方も居ますね。でも外見も必要です。買い物に行って、さあ野菜を買いましょう！と、行った時。みずみずしい野菜と、元気なさそうな野菜、形が不揃いな野菜、いろいろあります。勿論、美味しければ良いんです。けれど、味は食べなきゃ分かりません。そこ

動物は素晴らしい私達のパートナー

動物達は人と共に暮らすことを選んだ動物と、そうではない動物がいます。地球で共に生きる生物として、どちらも素晴らしいパートナーです。姿形は違えど、家族であったり、親友にもなります。そういう間柄に無くとも、生きている姿を見るだけでも私達は癒やされ、愛を受け取り、喜びを感じます。ただ生きているだけでも何故か心を打たれ、感動すら覚えることもあります。アニマルセラピーの存在動物に触れると、何故か落ち着いたり癒やされることがあります。動物の存在によって、精神的・肉体的に生

水と私達

こんにちはPANDAひとみです。急な夏日にぐったりしてしまいました。軽い脱水を起こしていたようです。水分は体にとって、とっても大事な存在ですよね。これから夏本番です。今日はお水のお話です。体内の水分量体内の水分量は成人で６０％程だと言われていますね。年令によって大きな差があるのはご存知ですか？胎児は９０％子供は７０％老人は５０％と、年を重ねるにつれ、水分量が減っていきます。普通に生活していても、呼吸、汗、尿などでも水分は奪われていきます。体内か

人生の道は変えられる

自己肯定感の話などをすると、自分がいかにネガティブな発想や発言をしていたかに気付かされます。ポジティブを意識して、発言や言動に注意することは素晴らしいことですが、ネガティブに慣れすぎると難しく感じてしまったりします。新しい事を始めるには、不安がつきまとうからです。人は不安と共に進化してきた存在今まで歩いたことのない道を行くのは、誰しも不安を感じます。その不安を解消するべく、様々な選択方法がありますよね。ナビを使う、ネットで調べる、地図を見るでもこれらの便利な道具

自己価値はお国柄？　２

こんにちはPANDAひとみです。自己価値について前回書きましたがその続きになります。日本は自己肯定感が低い、というお話をしました。時代、道徳、美徳、思いやりなどが背景にあることはなんとなく分かる所ですね。今日は国を挙げての教育、国民の好む傾向などもお話していきます。団体生活から学ぶもの日本は団体行動を重んじてきた背景もありました。それこそ思いやりや平等の結果とはいえど、不思議なこともありました。競争してゴール直前で皆を待って、手をつないでゴールする。今考

自己価値はお国柄？

こんにちはPANDAひとみです。最近、興味深い資料を目にしました。ヒーリングをやっていたり、学んだりすると多くの問題をクリアにしていく事になるのですが、その度に出てくる問題といえば自己価値に関する問題です。確かに自分の価値に関してクリアにしたりヒーリングすると、驚くほど人生が変わります。それと同時に、大きな問題でもあるのです。日本は謙虚が美徳の国以前noteにも書いた通り、日本は謙虚な姿を美しいものとします。一つの美徳です。そのために必要以上に謙る事

子供は親を選んで生まれる

親子の関係にトラブルが起きると「子供は親を選べない」なんて言葉が出てきたりします。それは逆で実は子供は生まれる前に親を選んでいるのです。どんな選択の仕方をするの？子供は多数ある親元から「この人がいい！」と決めます。決める理由は幾つかあるかもしれませんが「この人を助けたい」「私ならこの人の役に立てるはず」「この人に愛されたら幸せだろうな」と期待に満ちた気持ちで選びます。どんな風に選んでいるのでしょうか？ある子は雲の上で神様と話をしながら選んだと言い、

休息の時間

休む事は肉体にとってご褒美の瞬間です。脳をリセットさせ、ホルモンバランスを整え、自律神経を整える時間でもあります。しかし休息することに罪悪感を感じる人や、責める人も居ますね。その考え方、ちょっと脇に置いてみてください。そういえば、昭和の時代に流行ったキャッチコピーがあります。皆様はご存知ですか？２４時間、戦えますか？バブル時代の背景も影響しているキャッチコピーでもあります。当時は働けばそれ以上に給与が発生し、得るものも沢山あった時代です。今とは違う印象で

恐れよりも成功にフォーカス

私達の本能の中に「恐れ」の感情が存在します。「恐れ」は自分の命を守り、人生を助け役立てる事もありました。そのため「恐れ」は自分の人生には無くてはならない感情と学んだのです。思考と心のバランス常に未来を予測しながら、最高の人生を歩もうとします。誰もがそうです。沢山の経験や遺伝子の記憶が、貴方に情報を与えます。その為しなくていい理由は多く現れます。人はそれを失敗するに決まっている、怠け者だ、など…色々と理由付けることもあります。それが自分の思考や感情からだけでな

身近な最強最大のパワーストーンとは

パワーストーンは色々な所に存在し、活用しますね。自分がもっと元気になりたい！浄化したい！人生を成功させたい！色々な理由でパワーストーンを入手します。それぞれの石の純粋なエネルギーが欲しくて、恩恵を受けたい、あやかりたい、そんな思いもあるはずです。因みに「パワーストーン」という表現は日本特有のものとも言われています。海外ですと宝石や鉱物結晶といった表現のようです。パワーストーンは古くから親しまれている石は人々の生活に無くてはならない鉱物であり、また人生に添える

肉体は美しく素晴らしい

肉体や臓器はしゃべることはありませんが、自分がいかに美しく、素晴らしい存在であるかを知っています。例えば骨は支えることがとても大好きで、自分がいかに素晴らしいかを知っています。骨は血を作り、ミネラルを貯蔵しています。肉体にとって如何に重要な役割をこなしているかを知っているのです。そしてそれを誇らしく思っています。筋肉は体を動かす事がとても大好きで、自分がいかに素晴らしいかを知っています。体中の器官や臓器も筋肉により調節され、鼓動し、呼吸する事をしています。血

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