過去の恋愛を遡りながら

こんにちはPANDAひとみです。 インスタの更新のためにネタをまとめつつ、見直しつつ、にらめっこしています。 私はインスタでは過去の恋愛経験談をそこそこ赤裸々に綴ってはいるのですが、初期の恋愛とは違う観点が出てきてなかなか面白いです。 初期に比べ、個人的には楽しい思い出が多いかな、とも思います。 そのためでしょうか、過去の恋愛を思い出す作業というのは大変だけども楽しいものです。 でもこうやって改めてその思い出と対面するというのは、ヒーリングのタイミングがやってきた

サポートを受け取る２

PANDAひとみです。 昨日の続き。 サポート受け取りが下手っぴだと色々勿体無いことになります。 言うてしまえば、守護天使、ハイヤーセルフ、様々なスピリット、すべての層、そして創造主からのギフトを受け取りにくくなるor気づきにくくなります。 受け取りにくく、気づきにくくなれば、受け取り下手になります。 当然ながらサポートする側も気づきやすいものを渡すようになります。 さて。 下の画像を見るとどこが印象に残るか… ゲシュタルト療法で言われる「欠けた円」です。 簡単

サポートを受け取る

こんばんは、PANDAひとみです。 今日は自分のネタからです。 シータヒーリングのいい所は、思いついた時にヒーリングができることです。 肉体だけでなく、思考にアプローチが可能です。 重ねた積み木をバランスよく積み直すように、整理したりブロックを取り替えたりするイメージです。 お手軽でいいですね。 思考を整理する、という意味では心理学にも近い感じがします。 そして今日、ふと思うことがありました。 「ワイ、誰かにお願いしたり、何かサポート受けるの苦手や！！」 そうなので

気温が上がったり下がったりですね。 季節の変わり目は地球も準備してます。 私達も準備が必要です。

早いもので6月ですね。 季節の変わり目は体調の変化にじゅうぶん気をつけて下さい

親切心からの行動

こんにちはPANDAひとみです。 ココ最近、何故か「久しぶり！」っていう友人からの連絡が立て続けに入りました。 不思議なのはどちらも「親切心」から来る行動で、中身は全然違う内容でした。 どちらもインスタで登場したことのある人達でした。 親切の方向性とある友人は白パンダのネットニュースを見つけ、私を思い出して連絡をくれました。 「コレ本当かな？」 と疑問を投げかけてきました。 記事を見て私がパンダ好きなのを思い出してくれたようです。 全然会ってない人ですが、私が好きなもの

肌を美しく

こんにちはPANDAひとみです。 先日の急な夏日は参りましたね。 その影響もあってか、ちょっぴり肌荒れをしました。 そんな訳で、今日は肌がテーマです。 中身が勝負？「人は中身で勝負！」 「見た目より、中身重視！」 そんな方も居ますね。 でも外見も必要です。 買い物に行って、さあ野菜を買いましょう！ と、行った時。 みずみずしい野菜と、元気なさそうな野菜、形が不揃いな野菜、いろいろあります。 勿論、美味しければ良いんです。 けれど、味は食べなきゃ分かりません。 そこ

動物は素晴らしい私達のパートナー

動物達は人と共に暮らすことを選んだ動物と、そうではない動物がいます。 地球で共に生きる生物として、どちらも素晴らしいパートナーです。 姿形は違えど、家族であったり、親友にもなります。 そういう間柄に無くとも、生きている姿を見るだけでも私達は癒やされ、愛を受け取り、喜びを感じます。 ただ生きているだけでも何故か心を打たれ、感動すら覚えることもあります。 アニマルセラピーの存在動物に触れると、何故か落ち着いたり癒やされることがあります。 動物の存在によって、精神的・肉体的に生

水と私達

こんにちはPANDAひとみです。 急な夏日にぐったりしてしまいました。 軽い脱水を起こしていたようです。 水分は体にとって、とっても大事な存在ですよね。 これから夏本番です。 今日はお水のお話です。 体内の水分量体内の水分量は成人で６０％程だと言われていますね。 年令によって大きな差があるのはご存知ですか？ 胎児は９０％ 子供は７０％ 老人は５０％ と、年を重ねるにつれ、水分量が減っていきます。 普通に生活していても、呼吸、汗、尿などでも水分は奪われていきます。 体内か

ここ数日の暑さにぐったりです。 皆様もお気をつけください……

人生の道は変えられる

自己肯定感の話などをすると、自分がいかにネガティブな発想や発言をしていたかに気付かされます。 ポジティブを意識して、発言や言動に注意することは素晴らしいことですが、ネガティブに慣れすぎると難しく感じてしまったりします。 新しい事を始めるには、不安がつきまとうからです。 人は不安と共に進化してきた存在今まで歩いたことのない道を行くのは、誰しも不安を感じます。 その不安を解消するべく、様々な選択方法がありますよね。 ナビを使う、ネットで調べる、地図を見る でもこれらの便利な道具

自己価値はお国柄？　２

こんにちはPANDAひとみです。 自己価値について前回書きましたがその続きになります。 日本は自己肯定感が低い、というお話をしました。 時代、道徳、美徳、思いやりなどが背景にあることはなんとなく分かる所ですね。 今日は国を挙げての教育、国民の好む傾向などもお話していきます。 団体生活から学ぶもの日本は団体行動を重んじてきた背景もありました。 それこそ思いやりや平等の結果とはいえど、不思議なこともありました。 競争してゴール直前で皆を待って、手をつないでゴールする。 今考