パ二来た珍道中

パ二来たです。8年前に突然パニック障害がやって来たアラサー無職です。 社会人として働く…

パ二来た珍道中

パ二来たです。8年前に突然パニック障害がやって来たアラサー無職です。 社会人として働くも心が折れ、約1年半無職です。 怪しげなセミナーや○○カウンセラーなんかにも通いました。 そんなパニック障害持ちの自分の実体験や生活での珍道中などを発信していこうと思います。社会復帰めざします。

最近の記事

タイミー・日雇い派遣のおすすめ職種

お久しぶりです。パ二来たです。 気づけば2年ほどnoteを書いていなかったみたいで。。。 何かを続けるという事にほんとに向いてないなぁとしみじみ感じております。 さて今現在僕は何をしているのかと言うと、主にタイミーや日雇いのアルバイトで生計をたてている所存です。 生計を立てているとかカッコつけたものの週に何度かだけ働き、実家暮らしで超節約生活で日々を過ごしてます。 まぁ個人的には以前に比べ、働き始めただけでも良しとしています。 そして日々生活を送っている中で少ないながら

    • 無職の錬金術師

      こんにちは。 最近ビール350ml以上のお酒を飲むと悪夢を見るようになったパ二来た珍道中です。 焼酎が合わないみたいです。 さて、今回は無職の錬金術です。(大げさに言いました。) 錬金術とは言っても、『無職を利用してライターになって…』とか『プログラミングを覚えて…』とかでは無いです。 そんな習得するのに長い時間がかかる方法や大金を稼ぐ方法とかではなく(あったら教えて欲しい)、コツコツと少額を積み上げていく方法とお考え下さい。 生活にちょっとした事を取り入れる事で

      • 無職になって見えた物

        こんにちは。 無職のくせに月曜日の朝は気分が憂鬱なパ二来た珍道中です。 長年の習慣でしょうね。 さて今回は無職になって見えた物です。 働いている時って動くのめんどくさくないですか? 新しい生活様式を取り入れるというか。 早く平日よ過ぎ去れ!と思って、毎日同じ生活を繰り返してました。 しかも働いていると毎月お金も入ってくるので、生活を無理して変える必要性もないと思ってますし。 それよりもこの稼いだお金を何に使おうか?と悩んでました。 ただ、無職になって収入が無

        • 最低を知って現実を知る

          こんにちは。 最近家電量販店で一人暮らしの妄想をするのが楽しいパ二来た珍道中です。 さて今回は最低を知って現実を知るです。 どういう事かと言うと無職の時って自分を責める時間が多くないですか? 自分はめちゃくちゃあります。 責める材料だらけでなので止まらない時は本当に止まらないですね。 『ダメ人間!』 『甘え野郎!』 などなど。自分責めが金になるなら年収1億円超は確実でしょう。 しかも誰とも会わずに自分を責めるから自分を現実以上にダメ人間と思ってしまうんですね

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          パ二来た実験⑦ワークショップ

          こんにちは。 がんばってる人が報われる世界よりも先に無能でも普通に生きてていい世界になって欲しいパ二来た珍道中です。 さて今回は以前の記事でも少し触れましたワークショップについて書いていこうと思います。 ワークショップって何?と思われる方もいると思いますが、ようはセミナーみたいなものです。 自己啓発本とか○○カウンセラーさんのHPとか見てると『もっと詳しく知りたい方はセミナーへ!』みたいな記述があると思います。 アレですね。 数々の○○カウンセラーさんを中心にいく

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          恐怖!就活実体験!

          こんにちは。 久しぶりに部屋の片づけをし、ときめく物でもいらない物は捨てたパ二来た珍道中です。 さて、今回は誰のためにもならない内容だと思います。 というのが、前回の愚痴記事を書いていた時にふと思い出した事があって。 それが 『そういえばこれまでの就活で結構酷い仕打ちを受けた事あったなぁ。』 というものでした。 思い返していると当時の熱がフツフツと沸いてきてイライラしました。 なので今回のブログで『もうそれを書いて成仏させよう』と思いました。 ただただ就活で

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          無職、現実を知るの巻

          こんにちは。 割引とかセールとかを利用して中古ゲームを格安で買ってみたら、ドはまりしてしまったパ二来た珍道中です。(ゲームって久々にしたらおもろいっすね) メルカリとかも初めて利用しましたけど便利です。 いい世の中です。 さて、今回は簡単に言うと愚痴です。 実は自分無職になってから物欲がほとんどなくなったんですよ。 欲しい物がない。やりたい事がない。 ふと『料理とかしてみるか。』くらいは思うんですが、『よーし!あんな事やこんな事をするためにお金を貯めるぞー!』な

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          仕事を辞めてからの道(訓練校の選び方)

          こんにちは。 最早noteにアクセスする事すらなくなってきたパ二来た珍道中です。 時々何か書けたらいいなぁマインドで行こうと思います。 さて思い切って仕事を辞めた時、どの道に皆さん進まれますか? 1.転職 2.独立 3.勉学に励む(留学含む) 4.遊ぶ 5.引きこもる が主な道かと思います。 真面目な人ややりたい事がある人は1~3を。 『もうええわ!』となった人は4か5かという感じですね。 ただもう1本道がある事をご存じですかね? 意外と知ってる人って少ない

          仕事を辞めてからの道(訓練校の選び方)

          無職時にやっておいた方が良い事

          こんにちは。 『よーし!これからは毎日noteを更新するぞ!』と意気込むものの、早々に更新を辞めていたパ二来た珍道中です。(まぁ人間こんなもんです) 久しぶりになんか書きたいと思います。 無職のみなさんは毎日何をされてますか? 挑戦したりですかね?それとも同じような日々を過ごされてたりですかね? 自分は同じような日々をダラダラ過ごしてます。(無職歴もうすぐ1年半!)(貯金しといてよかった) まぁ無職歴も結構長くなってきたので、無職の間にこんな事やっとこうかなとか、

          無職時にやっておいた方が良い事

          毎日がモヤっとしている人へ

          こんにちは。 最近日本史の勉強がおもしろく感じてきたパ二来た珍道中です。 毎日スッキリしてますか? 自分は昔に比べるとだいぶスッキリしてます。 昔あんなにモヤっとしていたのかなに今はそうでもない日が多いです。 たまにとんでもなく落ち込みますが。 ただ昔に比べると大分楽にはなったので、 自分がやっているお手軽にスッキリできるその方法を紹介してみようかなと思います。 1.何かを生み出そう 何かを生み出してみましょう。 文章、料理、絵、映像、マンガetc 結局

          毎日がモヤっとしている人へ

          パ二来た実験⑥カウンセリング

          こんにちは。 年末までには仕事を見つけたいけど、今の生活スタイルを変える事に抵抗があるパ二来た珍道中です。 さて今回はカウンセリングについてです。 色んな本やサイトを見てるとカウンセリングってよく目にしますよね。 ぶっちゃけ効果あんの? と思っている方も多いと思います。 そこそこなお金がかかる所も多いですし。 そこで自分が体験してきたカウンセリングの効果を書けたらなあと思ったので今回カウンセリングについて書いていこうと思います。 1.カウンセリングってどうなん

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          生活にメリハリをつける習慣

          こんにちは。 久々にお出かけして『今日は絶対コーヒーが飲めるカフェみたいな所でお昼食べたる!』と思っていたのに、いざお店の前に来るとビビッてしまいコンビニでパンとコーヒーを買ったパ二来た珍道中です。 今日は自分の生活で心がけている事の紹介をしてみようかと思います。 一応パニック障害になってから始めた習慣みたいな物です。 ヌメヌメしたよな重い毎日を過ごしていた自分(今もですけど)の生活にメリハリができる方法でもありますので、心当たりのある方は一度実行してみてください。

          生活にメリハリをつける習慣

          パ二来た実験⑤自己啓発本

          こんにちは。 もはや自分の誕生日ケーキを自分で買いに行くようになったパ二来た珍道中です。 さて、今回は自己啓発本です。 あまり評判の良くないジャンルの本ですよね。 確かに日本人にとって宗教自体があまり良く思われてない中で、 自己啓発本って=宗教みたいな所ありますもんね。 そんな風に考えている方も多数いらっしゃるのは理解できます。 自分自身、元々読書はしていましたが手にしたことのないジャンルでした。 まさにパニック障害になってから初めて手にしたジャンルです。

          パ二来た実験⑤自己啓発本

          パ二来た実験④日記

          こんにちは。 もはや図書館の常連、パ二来た珍道中です。 さて今回は日記です。 もしかしたらお医者さんからも勧められたことのある人もいらっしゃるんではないでしょうか。 ネットでパニック障害の治療法を調べた事のある方も日記をつけるという治療法を見たことがある事かと思います。 そんな日記にご多分に漏れず挑戦しました。 自分の場合はお医者さんから言われたのではなく、自分なりにパニック障害の治療法を調べてやってみた形です。 そんな日記の効果のほどを書いていきたいと思います

          パ二来た実験④日記

          パ二のオススメマンガ

          こんにちは。 さて以前マンガの事に触れました。 そのこともあって自分がパニック障害を患った時でも問題なく読めたオススメマンガを紹介しようと思います。 できるだけ気分が悪くなるようなマンガを選びましたので、もし読んだことなければぜひ読んでみてください。 病気関係なくおもしろいマンガなので。 1.スラムダンク もう超人気なのでわざわざ紹介いらないかもしれませんが、あらためてオススメです。 もう心が傷つきようがないくらい安心して読めるマンガですね。 日本中にバスケッ

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          パ二来た実験③飲酒

          こんにちは。 こち亀のアニメを見ていたら丸一日時間が経っていて震えているパ二来た珍道中です。 さて今回も実験シリーズ。 テーマはお酒です。 どうですかね?飲みますか? 特にお酒って気分が上がったり落ち込んだりするから病気の時って特に不安じゃないですか? 『じゃあ飲まなければいいんじゃ…?』 と言われそうですが、それでも止められないのが性というもの。 まぁ病気だけどお酒を飲みたいって人は、同じ病人の体験談の一つとしてお聞きください。 1.普通に飲んでました。

          パ二来た実験③飲酒