最新の研究によると、マサチューセッツ工科大学(MIT)の研究者らは、40Hzの光と音波がアルツハイマー病の進行を遅らせ、症状を緩和する可能性があることを発見しました。40Hzの光と音波が特定の脳波を活性化することで、アミロイドのグリンパクリアランスが促進され、アルツハイマー病関連タンパク質の除去が増加します。

アミロイドタンパク質のクリアランス

研究によると、アミロイドタンパク質のクリアランスは、脳の血管に沿ったグリンパティック系を介して行われます。40Hzの光と音波が脳のリンパ系を活性化し、アミロイドのグリンパクリアランスを促進します。

ガンマ刺激とアミロイドレベルの低下

40Hzのガンマ刺激を受けたマウスの脳では、アミロイドレベルが低下します。この刺激によって、脳内の40Hzのニューロン活動が増加し、アミロイドレベルが低下することが示されました。

グリンパ系とアミロイドクリアランス

40Hzのガンマ刺激によって、脳内のグリンパ系の流れが増加します。この流れの増加は、アミロイドのクリアランスを促進し、アルツハイマー病の症状を軽減する効果があります。

アストロサイトとAQP4水路

アストロサイト細胞のAQP4水路が、アミロイドのクリアランスを促進するための重要な役割を果たしています。この水路の活性化によって、アミロイドのグリンパクリアランスが増加し、アルツハイマー病の症状が改善されます。

ペプチド放出と神経活性化

40Hzのガンマ刺激によって、特定のニューロンがペプチドを放出するように促されます。これらのペプチドはアミロイドのグリンパクリアランスを促進し、アルツハイマー病の症状を改善する効果があります。

今後の展望

今後の研究では、40Hzの光と音波が脳のリズムに与える影響や、他のペプチドや分子因子の役割についてさらに詳しく調査される予定です。これにより、アルツハイマー病の治療法の開発につながる可能性があります。

chatGPTで作成

アルツハイマー病を予防するためには、毎日の40Hzの音と光を浴びるといいらしい。40Hzの音ということはヘビィメタルを聞いていれば、認知症を予防できる可能性があるかも。

なお40Hzの脳波というのは、人が集中しているときや記憶を形成しているときや、記憶にアクセスしているときによく見られるという。つまりは脳をしっかり使うことで、脳波を自発的に40Hzにすることも出来る。

高齢者になり、仕事から引退したらたちどころに衰えてしまうのは、集中しているときの脳波を発揮する習慣がなくなり、脳の老廃物がたまってアルツハイマー病のリスクが高まっていくのでは。

やっぱり、本業を引退しても亜くぃぶに活動できる場所を見つけておかないと、老後は他の人に苦労をかけてしまうかもしれない。脳トレも関心が無ければ、効果が無いとも言うし、やっぱり生涯打ち込める趣味か仕事を持つべきだろう。

それがどうしても見つからなかったら、1日1時間ヘヴィメタルを聞こう。実は健康にいい。