昨日は、健康診断であったが、本日は、内科に月一回の診察に行った。

そこで告げられたのは、

前回の血液検査の結果、中性脂肪の数値が高いということで、ドクターに詰め寄られた。

間食をやめるか、夕食の白米をやめるか、どっちと。

結局、次の診察日まで、夕食の白米を抜くこととなった。

夕食を軽くと言われても、夕食は、ここ最近、納豆ご飯しかいただいていないのである。

白米を抜くということは、納豆のみという事か。

今まで、幾度となくダイエットを行なってきたが、何かを食べて痩せるというのは、都合が良すぎる。

帰りに夕食用に豆腐を買って、豆腐に納豆をかけて食すかとも考えたのであるが、何かを食べて痩せることをやめた。

そこで、自宅に余っていたプロティンに白羽の矢を立てた。

ホエイのプロティンでダイエットをしていた時に、飽きて余っているものだ。

今日は、ネットスーパーの配達を夕方お願いしていた。

そしたら、息子福山が大型スーパーへ行こうと誘う。

何やら、買いたいものがあるらしい。

ということで、ネットスーパーの配達が来てから出発しようということになり、出かける前に、夕食を済ませることにした。

ホエイのプロティンに、お昼に作った、ほうれん草と豚肉のガーリック炒めと、納豆をかきこんだ。

そして、お買い物へ。

結果、歩数１万歩を獲得。

しかし、腹が減る。

ダイエットを開始した数日は、地獄を見る。

慣れると大したことないことなのであるが、最初はきつい。

腹が減ったと叫ぶと、息子福山が食べ残したポテサラを差し出される。

食べていい？

食べていいよね、白米じゃないし。と。

初日、夜10時過ぎに、ポテサラ食う。

そんな中、こんな動画を見つけた。

この動画を見て、ダイエットやる気満々となったのだ。

私には、裁縫の才能がある。

痩せて、FENDIのような短い丈のジャケットをあつらえようかとダイエットにやる気がみなぎったのだ。

よくやる、コピー用品。

娘が小さい時に、エレクトーンを習っていたのであるが、発表会の時の衣装、百貨店で販売している３万のワンピースのコピーを制作。

生地は、お高いものを使用し、３万円の見た目になるように製作しても１万もかからない。

そんな技を持ち合わせているが、どうも自分用の着るものを作る気が失せる。

なぜなら太っているからである。

自分の体に合わせると、不格好になるからだ。

そうだ、痩せよう。

と、実現しないであろう裁縫計画。

noteを書いている今も空腹で発狂しそうである。

明日の朝食のトーストが待ち遠しい。