生活をしていく上で、1人でいる時間は必ず必要。

普段、子供3人と一緒にいるので、自分時間というものがほぼ無いせいかもしれない。

ただ、1人は好きでも孤独は嫌い。

誰かと一緒にいるのに、ふと感じる孤独感が1番嫌いかもしれない。

似ているものだと、疎外感も苦手。

最近はその孤独感に振り回されて、どうにかなりそうな心境で過ごしている。

過活動だったり、注意力散漫だったり、気分の上がり下がりも激しく、食欲もあまりない。

思考は散らばり、あちこちに飛んでいってまとまらない。

無駄に焦燥感や不安感が強まる。

パニックも頻回。

でも、原因が分からない。

何かこれだという明確な原因が分かれば、対処や対応の仕様もあるかもしれないが、原因不明。

精神の消耗が激しいので、奇行に走るのを止めるのにも一苦労。

医師からは逃げちゃダメだよ。現実を見なさい。
と言われたが、全てにおいて疲れたという感覚はあれど、必死に奇行に走らないように留めていても、逃げている事になるのだろうか？

全てを投げ出してしまいたくて、でも、投げ出す事も、そんな勇気もなく。

何とかその日その時をやり過ごす事だけで精一杯。

全部投げ出してしまえたら楽なんだろうね。

それが出来ていたら、今こんな苦労はしていない。

その苦労をしてでも、生きたい何かが私の中にはまだ残っているんだろうね。

疲れるとろくな事を考えないので、早目に休みます。

皆様も、どうか少しでも心穏やかに休めますように。