【キャリコンのつぶやき】
朝早歩きで同じコースを20分以内でと決めた散歩はいつも無言。
最初にやり方と目的を決めることで自分の形ができ続けやすくなる。
光を浴びて身体の中の血が滑らかに流れている妄想も楽しい。

散歩のおかげで私は健康💛
何か始める時はまず自分流の形を決めよう