20230922_日記

最近仕事疲れが顕著だ。別に適度に休みながら進めていたはずなのに、疲れの蓄積を感じる。睡眠の質が悪いからかもしれない。

良くも悪くも私の家は3箇所に窓があるので、少しカーテンを開けたまま寝てしまうと次の日の早朝5時くらいには太陽光に叩き起こされる…。

今日こそ熟睡したいと思い、自宅からがんばって歩いたところにある鶯谷の銭湯でお風呂やサウナに入ってリラックスしてみた。

サウナは半年ぶりくらいに入った気がする。整うのは間違いないのだが、この後やりたいことがたくさんある、と思うとイマイチゆっくりできなかった。自分以外の若い客がたくさんいたことも少しリラックスを阻害していた。

あとはカーテンを締め切ってしまえば熟睡できるだろうか。明日にはあえて何も予定も入れていない。明後日に漫才の本番があるので、練習の時間を踏まえると完全にフリーではないけれど、朝だけは休めるはずだ。

正直もう書くことがないので、そろそろまとめて「コワすぎ!」を観ながら寝てしまおう。
今日は仕事をサボりながら、それがバレることなく上手く進められた気がする。しかもサボりつつ、きちんと進めなきゃいけない作業は要点を掴んで終わらせておいた。
今日の自分、要領良すぎ…。お風呂に行くご褒美にもなった。

がんばりをねぎらって気持ちよく寝よう。皆さんもがんばったのでいっぱい寝ましょう。

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