こんにちは。RaMです。

いつも読んでくださる方も、　
たまたま今回の記事にたどり着いてくださった方も、
ご覧いただき、ありがとうございます😊

今日のnoteは、自分を大切にしたいという
私にとっての最大ミッションに繋がるお話です。

よければ、ゆっくりしていってくださいね。

◎

大人になると、褒められることは少なくなるし、
やって当たり前な風潮があったりするので、
自分のことが、なんとなく否定的に
見えてしまうことってありませんか？

ホルモンバランスなのか、なんなのか、
私は、何に対してもネガティブで、
いろんなことに繊細になり、過敏になり、
どうしようもなくなる時期がたまに訪れます。

自分以外の人が、輝いているように見えて
余計に劣等感を抱いてしまいます。

まるで、自分で自分の心を
廃れさせてしまっているかのようです。

最近、様々な分野の学びの機会を取ったり、
noterさんの記事をたくさん読ませていただく中で、
思ったことがありました。

どんな自分であっても、
ありのままの自分を認めてあげたい。　　

自分は、自分の味方でありたい。

と。

やればやるほど、
自分の未熟さに気づいてしまったり、
自信を失ってしまったりするけれど、

私は、完璧人間になりたいのではない。

自分に、やさしく

心おだやかに、暮らしたいのだ。

そういえば、今年やりたいことの記事でも

自己肯定できるような思考スタイルを身につける〜自分にも優しく！

って書いていたっけ。

【自分にやさしく】

これが、今の私の大きなテーマなのかもしれない。

◎

とはいえ、
自分の心と向き合うことって、
難しいですよね。

ありのままを認めてあげたいって思っても、
弱さや昔の傷が残っている部分を
見たくないって気持ちもありますし。

でも、自分も、周りの環境も
日々刻々と変化していくでしょうし、

その時に、見ることができなくても
時期が来れば、見ることができる時もあるかな

と、思っています。　

無理せず、
ゆるりゆるりと、
自分のペースで暮らしていけたらいいな。

◎

最後まで、お読みいただき、
ありがとうございました✨

また、別の投稿でも
お会いできると嬉しいです(^^)