noteへようこそ！
ヨガ指導員、マインドフルネス禅認定コーチの
成田レアです。
フィットネスインストラクターとしても
活動中です。

憧れの穂高岳へ#2
　　燃えてる紅葉の涸沢カール(2300m)　

憧れの穂高岳へ#3
奥穂高岳山頂(3190m)まで私も登れました！

穂高岳note、最終回です。
いや〜、良かった！
結果オーライな3日目になりました。
本日最終日です。上高地は終日雨模様だ。

昨日、穂高岳山荘をその場で
キャンセルしなければ
どうなってたんだろ...

　　こうなってた！💦

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穂高岳山荘Instagramより ©︎Li©︎k

山荘の方がおっしゃられてたように
穂高岳は雨ではなく雪⛄が降りました！

変更せずに泊まってたなら
30㎝の積雪の山道、ザイテングラートを
軽アイゼンだけで下山してた、
という事でした(無謀🥶)

そしてもし、1泊目同様に
2泊目も涸沢ヒュッテに空室があり
そこで泊まれてたとすれば
雨の中4時間下山する事に(出来れば避けたい)

私達を拾っていただけた
宿泊先の横尾山荘から
ゴールの上高地バスターミナルまでは
10kmの距離がありますが平地なんですね〜♪
有難い事に雨も小雨になってました。
昨日、色々あっての一気に下ったコース変更は
なる様になってた、という◎の結果に。

しかも時間に余裕もありますやん♪
もしかして温泉、入れないかも〜💦
アップルパイで〆れないかも〜😭

という心配もなくなった(笑)
(アップルパイはどうでもいいってか？)

さぁ、最後のひと頑張りだ。
バスターミナル近くの
五千尺ホテル上高地 スイーツカフェ＆バー LOUNGEを
目指して横尾山荘を出発しました。

レッツラ・ゴー！

ぎょっっっ！
超きんにくツーーーーー

身体がギシギシ、ガチガチ、ミシミシ・・・
お久し振りの全身筋肉痛😩

雨降り＆重だるい身体で10km
寡黙に歩いた珠ちゃんと私(笑)
私達も黙れました🤫
「めっちゃ疲れてるな…」
という言葉なくシークレットウォーキング😅

3.4km歩いて徳沢山荘着。
日曜日と雨降りもあって人多め。
中で休憩するが飲み食いする気になれず。

徳沢キャンプ場から明神まで3.0km
少し言葉を発する元気も出てきて
小腹を満たす。

食はエネルギーチャージですね。
河童橋までの2.5kmは
快適なウォーキングになり
五千尺ホテルスイーツカフェ＆バーに到着♡

念願のアップルパイで〆🍎

珠ちゃんも私もアップルパイが
好きなんですよね〜♡
行きの車中から
「最後アップルパイで〆れるか・・・
　ちょっと厳しいかも。
　出来るだけ頑張ろう！」
という会話をしてたぐらいなのです。
アッポーパイ熱、高し！！！

疲れ切った様子の私達。

山友にLINEで送る為に
わざと疲れアピールの写真を撮ったのですが
演技でもなく、まぁ、このまんま(笑)
ヘロヘロになるまでやり切るっていーよね。

上高地バスターミナルから
13:30頃のバスに乗れて
平湯温泉のあかんだな駐車場まで戻り
温泉で３日分の何やかんやを洗い流し帰路へ。
19時頃に京都に帰って来れました。
理想的な時間に帰って来れました。

今回の山旅は反省が多くて
ほんと勉強になりました。
登山計画の中に
第２・第3案を入れてても
もっと別パターンも用意しておいた方が
その場の判断が早まりますね。
甘かった・・・
でも計画が立てれない私が
登山に関してはそれなりにやってる事が
毎回ビックリなんです。
用意周到能力、
備えあれば憂いなし能力、低め😓

そして穂高連峰にアタックする為に
山道具を新調したのが全て正解でした。

DACHSTEINのトレッキングシューズ
　足場の悪い岩場も抜群の安定性でした。
　岩場の多い道はソールに硬さが必要だと
　教えていただきました。

ファイントラック / finetrackのインナー
　3日間着替えなくても臭くもムレも
　ないのが不思議。
　体力に自信がない方こそ下着、めっちゃ大事

MILLETのウォーム ストレッチ ジャケット
　これ１枚で暖かく動き易く透湿性も。
　十分な耐水性があり
　レインウエア代わりとしても使えるので
　荷物が減らせるて優秀。

諭吉が飛んでいくぜ。
でも今回は好日山荘のポイントや
楽天ポイント、プレゼントしていただけたりと
ちゃっかり買い物出来ました。

当分買わなくて大丈夫になったはず(笑)

登山は登ってる日は
お金が余り掛からないのですが
山道具の準備に課金が必要です。
出来るだけお金をかけずに
必要なものを揃えたいのですが
好きなデザインや色よりも
『行きたい山に合う道具』
を選ぶ事になります。。。
なので最近買うものは
長くずっと使える物をチョイス。
って事は最初の課金にちょい震えます(笑)
(雪山用の靴への今年の課金が
古傷で残りつつあります😝)

経験値が上げれた山旅でした。
私達、良く頑張れました！
と、自分自身を素直に褒めれるのも
山からのご褒美と捉えてます。

私達人間は自然から生まれてきたから
圧倒的な大自然の中では
起こる出来事をそのまま受け入れ
全て許せるような感覚になれます。
なんか良かったよね、って思える。

圧倒的な大自然というのは
山で言うと百名山とか標高の高さとか、、、
それだけではない。。。

その時行ってみたい、登ってみたい、
と思えた山のご縁を大事にしています。

では憧れてた穂高岳の山旅は
これで最終回となりました。
最後まで読んでいただき有難うございました。
又次のnoteで◡̈