皆さんこんはんは。
こちらのエッセイを毎日投稿を始めて1週間。手慣れてきたもので、だんだん書くことがうんちをするのと同じような感覚になってきました。
なにせ、日々良くも悪くも色んなことを人一倍考えて生きているような気がするので（妄想も楽しい事も悲しい事も）、頭の中に溜まった書きたいことのストックはたんまりあります。毎日一個こうしてエッセイを書いているわけですが、だいたい一日に2、3個くらいはエッセイにしたいネタが浮かび、とりあえずストックとしてスマホのメモ帳に書き溜めておき、その中から一つネタを取り出して書く場合もありますし、いざ書いているとその時々でまた他に言いたいことを思いついて書く場合もあります。このペースではとてもストックの消費は追いつかず、すべての書きたいことをエッセイに仕上げ終える日は来るのだろうか？とやや途方に暮れます。でも、ないよりはたくさんある方がいっかと思ってとりあえず思いついたネタを冷凍保存するかのようにストックし続ける日々です。心の冷凍庫がぱんぱんになりそうですが、入るだけとりあえず入れ続けます。
さてはて、そんなこんなで文章での表現を続けていると、なんだか自分の内側に溜まっていたものが解放されていくような感覚があり、それはまるでうんちをした後のように、心なしが肌艶が良くなったような、スッキリとしたものでその爽快感ったらありません。
たぶん、心に溜まったうんちのような感情たちをエッセイという形にして放出しているのだと思います。今の私は心の便秘です。たぶんこれからもいっぱい書いていくのでしょうが、そうなるとこれを読んでくれている皆様には文章化したうんちをお届けしているということになり申し訳ない気持ちになるのですが、だけど、それを躊躇って便秘をこじらせ取り返しのつかないことになってはいけません。私の命のためにも、どうかお付き合いいただけたら幸いです。

さて、せっかくなので今日はうんちっぽい話題と行きましょう。

私は食い意地がはっています。
どんなに悲しくなろうが鬱っぽくなろうが食欲だけは減りません。むしろ、どちらかというと増えます。過食気味と言ってもいいかもしれません。

先日、なんか気が荒れてしまいめっちゃ食べました。でっかいカツパンに小倉トーストを22時に食すという、カロリーや健康のことなどさまざまなことを度外視して食べました。
食べるにモードが入ってしまうと止まりません。それ以降毎日なんやら食べました。節約生活と言いつつ、いやこれは本格的に始める前だったけどと言い訳をしつつ、ストレス解消に食べてしまいました。

そういう食べ方をした翌日のうんちは決まって硬いです。どうやら、小麦粉やお肉を多く摂取すると硬めなうんちが出るようです。そういううんちは、決まってなんとなくスッキリ出した感がなく、えいやと無理くり気味に外界へと放出する感覚があります。
心の荒れ具合が食の荒れに繋がり、食の荒れが硬いうんち＝健康的とは言えない状態に繋がります。心と体が繋がっていることが、よくわかると思います。
スッキリするうんちを出すにはどうしたらいいでしょう。
それから気持ちをどうにか入れ替えて、小麦粉の摂取量を減らし、玄米と味噌汁中心の食生活をえいやと始めました。
だいぶ、うんちは柔らかめになりました。
もっといいうんちを出していきたいと思います。バナナみたいな形が理想と言いますよね。誰か、そんな感じのいいうんちを出すための秘策を知りませんか。毎日快便になったら、その暁には渾身のうんちソングを制作します。タイトルは「運がグングングンウンチ」。子供はうんちが大好きですよね。大人もなんだかんだで嫌いな人はいないと思います。なので空花伶、親子一緒に楽しめるお母さんといっしょ的うんちソングという新境地にチャレンジします。
曲がヒットしたら印税は秘策を教えてくれたあなたと半分っこしましょう。悪い話じゃないでしょう。どうですか。

待て。

どうした、俺。

色々ツッコミ所はあるけれど、まず「うんちっぽい」話題ではなくてもはやただのうんちの話題ですね。こんなうんちな文章しか出てこないのは、きっと私が最近夜9時寝朝4時起きの生活習慣を始めていたにも関わらず、連日所用により1時半寝4時半起きみたいな無茶をやらかしたせいでしょう。今これを書いているのも23:34です。意識は半分お空です。心はおねむモードなため体はてっきりもう私が寝たものだと勘違いし、「伶、もう寝たのかな、じゃあ明日のうんちを作っとかなくちゃ」と、体内でうんちの製造準備を始めていていたのでしょう。だけどやっぱり起きているものだから製造がうまくいかず、結果、文章の方がうんちになっちゃうんです。色々あべこべです。

さて、今日私はこの文章の中で何回うんちと言ったでしょう。当ててみてください。遡って数えちゃだめですよ。
当たった人はこれから一ヶ月毎日快便になる魔法をかけてあげます🪄よかったね！
空花伶はいいうんちを出すための生活習慣を続けるあなたを全力で応援します📣

※タイトル含め23回でした。💩