元気に働いていた頃は、「時間がない！時間がない！」と嘆いていた。

それなのにうつ病になって休職している今は、1日がとてつもなく長く感じる。
人間ってない物ねだりだ。

何もする意欲が湧かないからこそ、何かを考えられるくらい頭が回っていないからこそ、できることもやりたいこともない。

そうすると1日はとてつもなく長い。

自分の存在が、家族に気を遣わせているだけのようで冷静に考えられる思考力があるときに　ふと申し訳なくなる。

毎朝、目が覚めるたびに「また新しい1日が始まる。どうしたらいいんだろう。」そう思ってしまう。
「目が覚めなければいいのに」そう願ってしまったこともある。

同じような経験をされている、もしくは過去にされたうつ病患者の方もいらっしゃるかもしれない。

うつ病って誰でも簡単に、条件さえそろってしまえばかかる可能性のある病気だ。
でもこれがとてつもなく辛い。
そして経験がないと理解もしにくいのが現実だと思う。

今日は、こうして投稿できただけでも良しとしよう。

自分でまた何かを楽しめるようになりたい。