ルーティンラボのご感想／5つ目

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やりたいことを出来るわたしになりたい！

と参加されました。

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1人で考えているよりも

とぎちゃんと話していると、

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それならできそう！

いろいろアイデアやヒントが出てきて

具体的に行動に移せるようになりました。

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ありがとうございました。

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1人でなかなか行動に移せない方に

オススメです！

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(Aさん)

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ラボを募集して、

実は1番にお申込みいただいたAさん。

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初めての募集でドキドキしていましたが

わぁ、嬉しい！頑張ろう！と思えました

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色々取り組むことはありましたが

いちばんの課題は

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『スケジュールの組み立て方』

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ここがポイントで、

上手くいけばその他も

スムーズに周り出す予感がしました。

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・やりたいことが後回しになる理由

・優先順位の決め方

・思考を整理していく

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⁡アイディアや、やりたいことが

頭の中にもりもりあるのに形になりにくい

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とっても勿体無い！

でも、丁寧に見える化していくことで、

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やりたいことを

スケジュールに組み込むことを叶えられました

⁡その後は自ら行動に移されていて、

やりたい。と言われていたこと

次々と実現！

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⁡え？3ヶ月前と同じ人？？

その激変ぶりに驚きました

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頭の中にあるものを一旦外に出して

一緒に整理していく

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わたしが何か勧めるというよりも

自ら答えをみつけ

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「あ！こうすればいいかも」

ヒントを拾い上げる、そんな時間でした

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傾聴セッションの在り方を

存分に活かしてくれたAさんには

感謝しかありません！

わたしも、もっとブラッシュアップしていこう

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ご参加、ありがとうございました

⁡ルーティンラボ2期／9月秋分の日に募集します

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思考とこころを整えるセラピスト

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