わたしはコロナが流行する前までは、地域の高齢者サロンで笑いヨガをしていました。ですが、コロナが流行してからは、地域での活動は自粛していました。そして今日、3年ぶりに地域の高齢者サロンが再開しました。3年ぶりに会った高齢者の方々とたくさん笑って、たくさん話をして、たくさん元気をもらいました。これからの活動が楽しみです。