9月に入りました！🕊️
今年の初めに立てた目標はどの程度達成できそうでしょうか？
気づいたら、なんとなく毎日をこなしている・・・
そんな感覚になっていませんか？

2023年度も折り返し。
一度このタイミングで自分と心と向き合い、これからの人生を納得のいく過ごし方ができるように。
アーユルヴェーダで心と向き合い、アビヤンガで整い、クリアな状態で目標を立てる。
心からあなたが望む、納得感のある人生を送るためのお手伝いをさせていただきます。

私自身も2年前は、朝起きてから夜寝る前まで仕事が中心で毎日をこなしている感覚で過ごした日々があります。
もうその状態ってある意味ハイになってるので（笑）自分の心とか見えなくなっているんですよね。
心と向き合う時間が少ないと、今度は身体側が不調として色々な形でアラートを出してきます。

そうなってしまっては遅いと思うんです。
不調につながり、心から望む人生の時間ではないのに、執着して一生懸命になっている自分。
これって、すごく時間を無駄にしている感じがしませんか？

一回きりの人生だし、どうせ過ごすなら、楽しく笑って過ごしていたい。
ただ、現状からどうやって方向転換したらいいかわからない。
そういう方こそ、まさに心と向き合うためのワークが必要です。

ハイになっている状態をまずは物理的に落ち着かせて、心を向き合える状態をつくることがアーユルヴェーダである意味です。
今、まさに、岐路に立っている方。
今が心と向き合い、変わるタイミングです。
ご希望の方はDMでご連絡ください。

Nyepi アーユルヴェーダ
https://nyepi-japan.com/