毎朝、「今日はどんな一日にしたい？」と自分に問いかけている。
今朝浮かんできた答えは、「力まず素直に。素直に動く」というものだった。

ふと疑問に思う。
素直って何気なく使っているけれど、一体どういう意味だ？
小学館の記事によると、
・「性格や態度がひねくれておらず、まっすぐなこと」
・「ありのままで飾り気がないこと」
これまた抽象的な答えである。

ひねくれておらず、まっすぐなこと。
誰の主観で決まるんじゃい！
ありのままで飾り気がないこと。
ありのままってアナ雪かい！
と朝から荒ぶってしまった。

そこで落ち着いて考えた僕なりの解釈は、
「その人とその人の言動にズレがない感じ、動くままに動いている様子」
となったのですが、いかがでしょう？

つまり、〇〇の自分でいよう。と作為的になった時点で素直ではないというわけで、ぼくの朝の目論見はいきなり頓挫してしまった。

では、ぼくが素直な時ってどんな時だろう？と思い浮かべてみると、ボディワークのセッション中は、「素直」と言える状態だと思う。
セッション中は空間認識がどこまでも広がり、すべてのモノとの距離感（自分とクライアントがメイン）を常にモニターし続け、その境界が曖昧になった空間を動くままに動いている。

この状態で日常を過ごしてみたら？
今日一日は、これをテーマに生きてみる。