📚 収録マガジン 📚

🐾 2020年9月3日(木)仏滅 🐾

干支：己酉　五行：相生
吉日：神吉日、大明日、天恩日
凶日：十死日

🐾「ベッドの日×睡眠の見直し方」コラム🐾

　おはようございます☀

　本日は「ベッドの日」ですね

　こちらは「9(グッ)」「3（スリ）」の
　語呂合わせが由来の記念日で

　制定は〈日本工業会〉さんが行いました

　さて、そんな「ベッドの日」ですが
　皆様はどれほど
　睡眠に気を使われているでしょうか？

　ビジネス系の界隈では特に
　真っ先にこの話が出ると言っても
　過言ではないほど「睡眠の質」の話は
　人間のコンディションに対しては
　欠かせないものとなっています

　しかし、恐らくは一番疎かにしやすい
　三大欲求かもしれません

　そんな事から、気を使うのも大変で
　いざ気を使おうとしても
　面倒くさいが打ち勝つ方も多いかもしれません

　ただ、心地よい睡眠や
　スッキリ目覚められるとそれだけで心弾むもので
　精神状態もそこそこに違ってくるように感じます

　が、じゃあ早起きしようとしても難しいです
　何せ強敵の睡眠欲に勝たなくてはならないので

　ですので、もし、睡眠を見直して
　朝スッキリ起きてみたい
　早起きな朝方生活をしてみたいなと思う方は

　「就寝時間を一定にする事」と
　「自分は何時間で目が覚めやすいんだろう？」
　という事

　そして「朝起きたらしたい事」を決めて
　毎日の睡眠を行ってみてください

　ちなみに3つめのポイントは
　「しなきゃいけない事」ではなく
　「したい事」であるという事です

　これは「楽しみの為なら起きられる」を
　自分の身をもって感じたからこそのオススメなのですが

　「ディズニーランドに行く為なら早起きできる」
　「朝起きたら1時間ゲームができる」
　例えばそんなものだと思ってください

　もちろん翌日からすぐできなくても大丈夫です

　もし、これを機に「睡眠」を見つめ直してみたい方
　規則正しい生活を手に入れてみたいという方は
　まずは「寝る(目を瞑り始める)時間を決める事」
　「目覚ましを掛ける時間を30分単位でずらしながら
　　自分の目覚めやすい睡眠時間を探してみる事」
　「朝起きたら“したい事”を決めてから寝る」
　から始めてみてください

　皆様が、心地よく望んだ形の睡眠と共に
　快適な朝を迎えられますように🐑✨

　それでは以下、
　本日の《記念日情報》と《醇捗レポ》です🎐

📝本日の記念日📝

：記念日：
　「ベッドの日」「クエン酸の日」
　「グミの日」「クチコミの日」
　「しんくみの日」
　
：毎月3日：
　特になし

📝本日の醇捗レポ📝

　本日からは、人外な護衛ルパーズと
　妖精ヒトハーフな学者マリンの
　1コマ進捗✑

　今朝の作業では
　イメージラフまで完成💪

　次回からは詳細ラフです✑

　また、本作の進捗画像は
　ブログ版では
　これまでの進捗と比較してご覧頂けますので
　
　よろしければ下記よりどうぞ(*´ω｀*)✨

　その他、こちらの進捗の全体図版は
　当方のFANBOXにて配信中です✨

　150円/月プラン↓では「24時間限定」で最新の進捗画像を

　800円/月プラン↓では「進捗配信終了日から3日後まで」全進捗画像を
　全体図版でご覧頂けるようになっております！

　お気になりましたら各リンクよりどうぞ(*´ω｀*)

　当方のFANBOXのトップページはコチラです🐾

　それでは、最後までご覧頂き
　誠に有難うございました✨

　本日も貴方様のご多幸を祈って――。

　どうぞ良い一日を🍀✨

📚 参考 📚

■貴重な情報・資料を公開下さっている方々へ、
　心よりの感謝を申し上げます。

　➤ 参考サイト様 

　・『吉日カレンダー2020』Hot Dog Lab
　　　http://hotdoglab.jp/calendar2020/

　・『9月3日』今日は何の日～毎日が記念日～
　　　http://www.nnh.to/

🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾

☀『おは醇』とは……？☀

→『おは醇』とは、
　当方が2020年6月からTwitterで始めてみた
　「毎日の吉日＆記念日×創作設定メモ×絵系の過去作品」や
　「毎日の吉日＆記念日×作品進捗」に
　散文を添えた里添えなかったりする「朝の御挨拶」投稿の事。

　【#001】～【#023】は雑学解説付。
　【＃037】~【#069】は散文&記念日解説。
　【＃070】以降は解説は終了。
　「散文・一言」のみ気まぐれ添付となっています。

　元は『おは醇』というシリーズ名はありませんでしたが
　Twitter以外でもこの朝挨拶を記事として投稿してみようと思い
　改めてシリーズ名をつけました。

　そんなわけで、ぷち連載的に
　《note》でも朝の御挨拶を投稿させて頂きます。

　それでは、限界まで毎日投稿チャレンジ
　という形にもなっておりますが

　さくっとした日報として
　お楽しみ頂けましたら幸いです。

🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾
SJ-KK Presents
偲 醇壱 Junichi Sai
🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾
Twitter：@sjkk_wks
アルファポリス / Pixiv / FANBOX(特典付ご支援)
🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾
イラスト・原稿カラーリング・シナリオライトを中心に
その他執筆業を含め、様々なご依頼を承っております
写真を元にした人物・動物・飲食物の
似顔絵・イラスト化も可能です
TwitterDMより、まずはご相談から
お気軽にご連絡ください
🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾

🌈投稿作品についての注意事項🌈

※当方が創作するすべての作品・物語・用語・情報等は、
　作者の想像からの完全なるフィクションです。

　例え作中に実在の人物・団体・事件・地名等と重なるものがあっても、
　それらとは一切の関係はありません。

　また、作中における全ての表現は
　犯罪行為及び刑罰法令に抵触するすべての行為へ誘引・助長・ほう助する為のものではありません。

※当方が投稿する全ての創作物（イラスト・文章など）の
　無断記載・転載・転用・複製(模写トレス含)・保存(スクショ含)・二次配布
　自作発現・商品化・創作作品の二次創作・二次利用(アイコン・ヘッダー・壁紙利用など)
　は、いかなる場合も一切禁止です。

🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾

-Tag Cloud-

| #ブログ 　| #コラム 　| #note 　| #日記
| #オリジナル 　| #イラスト 　| #絵
| #毎日note 　| #毎日更新 　| #毎日投稿 　
| #進捗報告 　| #おは醇_SJKKPresents
| #つぶやき 　| #雑記

🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾・🐾