明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。

すでに仕事始めの方もいらっしゃるのではないでしょうか。

2022年年女、本厄のさえやまです。
厄払いのご祈祷とかした方が良かったでしょうか。
ちなみにおみくじは中吉でした。

年末年始はオートファジーをお休みして、お雑煮やおせち、おしるこなど、ふんだんに食し、少しふっくらしたような気がしています。

食べたいものを食べるというのも、我慢するストレスがなくて、それはそれでいいかもしれませんね。

今年も、QOL向上や自律神経が整うことなど、発信していきたいと思います。

ではまた。