はじめに

山に登っているときを想像します。目指すはその山の頂上。

しかし、途中で急な斜面に直面し、進むことが困難になります。足元は滑りやすく、前には険しい岩があります。体力も限界に近づき、「もう無理かもしれない」と感じることも。

これは、仕事や人生で直面する「しんどい状況」と非常に似ています。

この時、頭をよぎるのは挑戦を諦めるか？ということ。

しかし、もしもこのしんどい状況を「成長の機会」と捉え直したらどうでしょう？

成長の機会としての挑戦

成長の機会ととらえると「出来事」が次のような問いをたててくれます。

• これは学びになる：この険しい道は、新しい登山技術や体力を築く絶好の機会。仕事で言えば、新しいスキルを学び、自己を向上させるチャンスのようなもの。

• 適応力を身につけよ: 難しい状況は、適応力を高める。どのようにして岩を乗り越え、滑りやすい斜面を安全に進むかを学ぶことで、さまざまな状況に対処できるようになります。

• 精神力が試される: この挑戦を乗り越えることで、精神力が鍛えられます。一時的な困難を乗り越えることのできる強い心を持つことが、目標達成の鍵となります。

前向きな解釈の力の大きさ

山の頂上を目指す旅は、仕事や人生の目標達成への道のりと似たようなもの。しんどい状況に直面したとき、すぐに状況を変えることは難しいかもしれません。

しかし、その解釈を変えることは可能です。挑戦を「成長の機会」と見なし、前向きに捉えることで、精神的な重荷が軽減され、困難を乗り越える力が湧いてきます。

まとめ

しんどい時こそ、成長の機会として挑戦を捉え直すことができます。困難を乗り越えたときに得られる学びと成長は、計り知れない価値があります。

状況を変えることができなくても、その解釈を変えることで、心はもっと軽く、もっと強くなるかもしれません。

前向きな解釈を通じて、自分自身の無限の可能性を信じたいものです。

＼＼毎日1分のカンタン学習のご案内／／

小さな会社経営のための「採用・人材定着・人材育成」に関するネタを毎日発信中。日刊で発行。毎日1分でも年間240回見たら4時間分の学びに。

メールアドレスだけでカンタン登録。いつでも解除ができます。
※所要時間20秒

まずはお試し購読からどうぞ。