∞心・美・体∞ ライフデザインマナースクール｜美作 静（みまさか　しずか）

マナーを軸に、心と身体を整え、人生をより豊かに、美しくデザインしていく。 スクールでは…

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マナーを軸に、心と身体を整え、人生をより豊かに、美しくデザインしていく。 スクールでは基本的なお食事のマナーや接遇マナーの他、在り方、歩き方、身体の使い方、健康に導く食事などをお伝えしております。展開するマナー講座は覚えやすく、理解しやすいと好評。
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誰にも遠慮せずに、誰よりも幸せである！と決めちゃうこと。あなたにはそのままでしあわせになる価値がある。

みなさまごきげんよう。 昨日は立秋。 日中は相変わらず汗ばむ陽気でしたが、風は少し涼しさをはらんでいて、やっぱり暦はすごいなぁと体感しておりました。 いかがお過ごしでしょうか。 さて、本日は新サービスリリースの日でございます。 その名も「Etoile Programme －　エトワール・プログラム　－」 マナー ｘ マインドセットを基本に、 今よりもっと軽やかに、ご自身の本質を生きて豊かになるようにわたくしがあなたを全力でサポートするプログラムです。 今のあなたのお

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    • 女の格がだだ下がりですよ〜

      みなさま、ごきげんよう。 女性としての品格も、 女っぷりも 徹底的に貶める行為かあります。 それは、公の場でのメイクです。 ある方が、新幹線の中で、 隣の席の女性がメイクするわ ヘアアイロンまで取り出すわで 瞠目したとおっしゃっていました。 わたくしは以前、山手線の中でまつ毛を植毛したり 鼻毛のお手入れをする美女を見かけたことがあります。 美女が台無しです。 あ然を通り超えて、心底呆れました。 どんなにお顔の造形が良くても、 あれではゴジラかモスラか…という感じで

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      • 新モーニングルーティン

        みなさま、ごきげんよう。 みなさまはご自身の「モーニングルーティン」をお持ちですか？ 最近、見聞きしたさまざまな動画やSNSLive、セミナーなどで これを持つと幸福の感度とパフォーマンスが向上するという内容が多く、 わたくしも自分なりのモーニングルーティンを作ってみした。 とはいえ、まだルーティン3日目程度なのですが(笑) でも、確かに良いと確信が持てます♫ そこで、わたくしのモーニングルーティンを少しご紹介。 先ずは目が覚めたらゆっくり目覚めることができる豊か

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        • 下見は案外大事ですよ　ー　がんばれ受験生　ー

          みなさま、ごきげんよう。 今朝は比較的はやくから都内某所へ出かけていたのですが、 いつもとは違う地下鉄の出口からうっかり地上へ出たところで ひとりの青年から声を掛けられました。 一瞬なにかの客引きかと警戒したのですが、 こんな朝早くからそんなこともないでしょうし。 ナンパにしては青年が若すぎる（わたくしの年齢に対して・笑）のでそういう類でもなさそうだわ...ということで、対応しました。 どうされましたか？ と。 すると、青年答えていわく「〇〇大学の××キャンパスはど

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        マガジン

        • 心とカラダ、美しさのすべて
          2本
        • ホテル日和（ホテル探訪記）
          3本
        • おススメのマナー本はありませんか？
          3本
        • 美しいテーブルマナー
          6本
        • マナーへの思い
          2本
        • 日常のあれやこれや
          2本

        記事

          「姿勢と箸使いはビジネスの基本スキルです！」

          ということで、みなまさごきげんよう。 タイトルにしたのは『義母と娘のブルース』確か、第6話からです。 高校生のみゆきちゃん（上白石萌歌さん）が学校の教室で担任教諭から姿勢の良さを褒められたときに姿勢と箸使いはビジネスの基本スキルだと義母から教わった、という返答をします。 姿勢と箸使いがどうしてビジネスの基本スキルになるの？ いい歳をした大人のオジサンやオバサンだって、握り箸に猫背だったりするじゃない。 と、思われるかもしれませんが、この二つがもたらす「印象」はビジネス

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          満たされるものにお金を使う ー 全力でパナソニックの掃除機をお薦めしたい ー

          みなさま、ごきげんよう。 東京は久しぶりの恵みの雨となりました。 災害クラスは別として、基本的に雨には浄化や恵みが付随します。 「あ～、雨だ、残念！足元が濡れる～、靴が汚れる～」と感じるよりも 「あぁ、雨だ。恵みの雨だね♪」と捉えると嬉しくなってくるものです。 さて、わたくしが以前すごくすごーくお金に苦しんでいた時に、 ある方から言われました。 「高いものを買ってみてごらんなさい。お金は後からついてくる」と。 素直に応じたら支払いができない事態になりましたｗ その頃は、

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          ホテル日和:東京ステーションホテル。朝食ブッフェもエレガントに楽しむ♪

          みなさま、ごきげんよう。 先日ブッフェマナーの「基本のキ」をお伝えいたしました。 今回はその法則に則って、実際に朝食ブッフェをいただいて参りましたのですこしご紹介～。 今回の会場は東京ステーションホテルのアトリウムラウンジです。 天井が高く、窓からは陽が差し、本当に心地よい空間でだいすき。 東京ステーションホテルでは、年に数回のみ、事前予約制で宿泊者以外のお客様の朝食利用を受け付けています。受付期間はとても限られているのでオフィシャルウェブサイトやFacebookアカウン

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          ブッフェマナーの基本のキ　ー　意外と見られている、お食事のしぐさ　ー

          みなさま、ごきげんよう。 お久しぶりっこの投稿です。 いつもついつい気分が乗るまで放置しちゃいます。 さてさて、COVID-19の影響もあり、昨今は従来のブッフェを提供してくれるお店がなくなってきているのが切ない限りです。 日本におけるブッフェ（バイキング）発祥のお店、帝国ホテルのその名も「インペリアルバイキング」さんも所謂テーブルオーダー方式になっている様子...。 あ、因みにですが、日本でブッフェを「バイキング」と呼ぶようになったのは日本が誇るクラシックホテルの中で

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          立つ鳥跡を濁さずー育ちの良さは作れるー

          みなさま、ごきげんよう。 いかがお過ごしでしょうか。 まだ松の内ですので、ゆっくりお過ごしになられている方もおいでかと思います。 さて、そんな中、苦言を提するようで恐縮ですが、きょうは「立つ鳥跡を濁さず」についてです。 この言葉はとかくちょっと大きな局面で言われることが多いですけれど、日常のささやかなことにももちろん言えることです。 例えば、お仕事中にプリンターまでちょっと席を立つ。 その時、きちんと椅子を戻していますか？ なかなか多くの方が、立ち上がったときの勢い

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          「風の時代」と言われる新風が吹くときに、マナーをお伝えする理由

          みなさま　 ごきげんよう。 冬至を経て、ついに占星術でいうところの「風の時代」の到来です。 古い価値観が壊され、これまでの常識が覆っていくといわれているこの時代に、それでもマナーをお伝えするのは、マナーの根底にある「自身をいたわり、他者を思いやり、モノを大切にする」という心の在り方とそうした考え方に根差した行動（形）に伴った生活は、どんな時代でも心を豊かにするという信念があるからです。 これは、不変です。 逆に言うと（？） こうした「想い」が伴わない、カタチだけのも

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          ホテル日和：メズム東京オートグラフコレクション　－ おとながワクワクするホテル！

          みなさまごきげんよう。 射手座の新月、いかがお過ごしでしたでしょうか。 わたくしは今回ご縁をいただきまして、mesm Tokyo, Autograph Collection（メズム東京オートグラフコレクション）へ初めて行って参りました。 お友だちからお誘いいただいたときはお恥ずかしながらまだmesmのことは「最近新しくできた、よくあるモダンなホテル」という風にしか思っていなかったのですけれど。 ぜんぜん違っていました...! 今回の最大の目的はこちら、mesmのバー

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          ホテル日和:帝国ホテル　オールドインペリアルバー

          みなさまごきげんよう。 ぐっと冷え込みましたが、いかがお過ごしでしょうか。 きょうは先日訪れた帝国ホテルのオールドインペリアルバーをご紹介いたします。 帝国ホテルは今年で開業から130年。 迎賓館としての役割を担って生まれてから接遇/おもてなしの面で常に国内最高峰とされてきました。 そんな風に言われちゃうと、慣れないうちはちょっと敷居が高いのでは？と思ってしまうかもしれませんが、逆です。 そのおもてなしは温かく、細やかなこころくばりで訪れる人を包み込むようにもてなしてく

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          ホテル日和：山の上ホテル　コーヒーパーラーヒルトップ

          みなさま、ごきげんよう。 唐突ですが（笑）きょうからホテル探訪記はじめます わたくし、もともと無類のホテル好きなんです。 父が旅行関係の仕事をしておりましたし、自身も旅行業に身を置いたほど、旅行とホテルが好き。 学生時代のアルバイトもホテルでした♪ 以前はよく宿泊にも行っておりましたが、最近はめっきり泊まりに行くこともなく、ときどきマナーのお仕事でレストランを利用するだけ。 お仕事で利用するときは「お仕事モード」ですので写真は滅多に撮りませんし、利用するレストランもあ

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          ごみ箱を見れば民度がわかる

          地域のごみの日に、収集される前のごみをみれば、 その地域の住民の民度がわかる。 というようなことをしばらく前に耳にしました。 同じことが家庭や企業のごみ箱からも伺えます。 オフィスだと特に顕著なのが紙ゴミやふせんの扱い方。 お役目を終えた用紙を、くしゃっと握り潰して無造作に捨てたあと。 何も考慮せずにただただごみ箱に突っ込まれた書類の束。 コンパクトに折りたたまずに捨てられたお菓子の袋。 使い終え、そのまま捨てられた付箋… 「ゴミ」として不要になるまで、お役に立って

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          パーティバッグの選び方

          みなさまごきげんよう。 いかがお過ごしでしょうか。 わたくしは週末の従弟の結婚式＆披露宴に備えてドレスや小物のチェックなどもしておりました。 実はトップ画像のバッグの下敷きになっているのはパープルのロングドレスです。たまたま、昨年お友だちから頂きました（笑）。 わたくし自身はパーティ用のバッグは二種類持っておりまして、どちらも比較的どんなお色味のドレスにも合うようなものを選びました。 慶弔儀礼でのバッグは布のものがMUSTです。 いわゆる生臭モノはこうしたお席では望

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          「ここに行けばあるかも」がなくなりつつある - 百貨店が消えていく不便さ

          みなさまごきげんよう。 良く晴れた週末、行楽日和ですね。 ところで先日、青山でお仕事がありまして、その帰りに父の古希のお祝いを探そうと渋谷へ向いました。 渋谷は学生時代から馴染みがある場所、私のイメージはまだ「東急デパート東横店」が残っていたのです。 が、スクランブルスクエアに着いてから改めて、もう「東急東横店はないんだ」と思い知らされると同時に、いろいろな不便さに気づいたのです。 スクランブルスクエアもヒカリエも、若者向けのファッションビルとしての面白味はあるものの、

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