[衝撃]声を大にして伝えたいこと

テイクアウトが増えている
今だからこそ気をつけるべきこと

すぐに腐る食品の方が安全です。

理由は
①、防腐剤、防カビ剤が入っている(体に悪い)
②、日持ち向上剤が入っている (体に悪い)
③、粘着剤、着色料が入っている　(体に悪い)

腐らないのは添加物が
入っているから危険です。

食品の腐敗を防ぎ、
食中毒リスクを下げる役割があります。

しかし、
人工的に作られた添加物は
未知な部分が多く、
体内でうまく処理されない
ものが多いのです。

体の中に、
プラスチックが
ず～と残るイメージ。

添加物は、既存添加物と
指定添加物があります。
指定添加物・・・
石油製品を原料に化学的に合成されたもの。

既存添加物・・・
植物、海藻など自然の成分を抽出したもの。
気をつけなくては
いけないのは”指定添加物”です。

新鮮な見た目を保つため、
”お弁当、おにぎり、
ジャンクフード”に入っています。

外食ができないので、
テイクアウトが増えていると思います。

僕は、コンビニ弁当で
体調を崩された人を
何人も見てきました。

できる限り、
旬な食材を使った
自炊をおすすめします。

自炊は時間もかかり、
コストも高くなる場合も
大変ですが、体にとっては
めっちゃ良いです。
風邪を引かない、
体調も好調になり、パフォーマンスUP
体調が悪くなると、病院代、薬代など・・・

なので、
デメリットを考えたら、
自炊にかける時間とコストの方が
トータル的には、
コスパが良いと思います。

まとめ
すぐに腐る食品の方が安全です。

腐らないのは、
体に悪いモノが入っているので、
旬な食材や、
新鮮なモノで、体を整えましょう。