昨日は庇振りのマラソン大会で、歩くようなペースだけど、５キロ走りきれた！

後半の下りを、勢いよくかけ降りた ！
気持ち良かった！

当然上りもあるし、数年振りのマラソン大会、２キロ以上走り続けたのも久しぶり、
今日は筋肉痛(^_^;)

仕事帰りに、松林を ウォーク＆ジョグ？
３０分弱だけど、日が落ちる少し前まで動いてきた。

歩きと走りのペースが殆ど一緒で、ひとり大笑い。
変な人ですね。

４月初めに同僚と１０キロ走る。
制限時間内にゴールできる気がまだしない(^_^;)
楽しむのみ！

ワクワクしている。

できること、やっていこう！
毎日少しずつ少しずつ。
てきる、やろう！