友だちに依存しすぎて言われた一言（20/90)

息子が不登校になる前、ちょっとずつ様子に変化が現れ始めた頃、私は親友に相談していました。 その親友は、あの中学時代からの付き合いで、大好きなバンドを通して仲良くなった子です。あの中学時代について詳しくはこちらに書いています。 出会いは、私が転校した学校で同じクラスでした。人見知りだった私は、自分から話しかけたりするより、話しかけてもらうのを待っているような状態でした。ある体育の時間、外で順番待ちをしていた時に、親友は話しかけてきました。 その時の私、親友に対して、なんか

伝えたいことはさっさと伝えた方が楽(19/90)

（今日は１５分で書くことにチャレンジ） 今朝の話。 今日から柔道の出稽古に行く娘。 準備をしていたら、帯を学校から持ってくるのを忘れたことに気づく。 「やばい、やばい、どうしよう〜、最悪」 帯は洗わないので、基本的に学校へ置いている。大会などで使うときだけ持ち帰っているので、本来であれば最後に部活があった日に持ち帰るはずだったのに、ちょうどその日、娘は学校を欠席していた。 焦っている娘を見ていて、だいぶ前に借りっぱなしになっていた帯があることを思い出す。それを探して娘

わざわざ気分が下がる選択をしない(18/90)

最近、いや今年に入ってから、色んな出来事があって、えー、なんで？こんなに続くの？と思っていた。 もちろん、喜ばしい出来事もあるけど、ほとんどが良くないことだったりする。 それで、一時期は自信をなくしてしまい、もうなんにもしたくない、どうしたらいいんだろうの状態の時もあった。 でも、今の私にはそんな時に手を差し伸べてくれる人がいて、そこから嬉しい出来事に繋がったり、自分の気持ちを切り替えていくワザも多少は身についている。 本当にありがたい。 これも私がこうなって欲しい

私も学校を休みがちだったからこそ（17/90)

中学生時代と言えば、私の人生の中でベスト３に入るぐらい、色んなことがあった時期でした。 ただただ楽しかった小学校を卒業して、中学に入った途端、180度環境が変わり、急に厳しくなったことが軍隊にでも入ったのかと思うほどでした。（実際そんな風に思ってました） それでも、部活のあと、暗くなった帰り道をおしゃべりしながら帰ったり、好きなアイドルの話をしたり、小学生の頃より行動範囲もぐっと広がって、自転車でかなりの距離出かけたり、楽しかったことももちろんありました。 ところが、私

息子のことを書くこと(16/90)

この投稿を始めて、電話での会話や不登校中の様子など、意外と息子のことを書いてしまっている。 私が不登校ママを元気にする活動をしたいと思った時に、息子を巻き込みたくないと言うのが一番にあった。息子には息子の人生があるから、プライバシーは守りたいと思っていた。 もちろん、これが全く過去の出来事になってしまって、息子がそれを全て受け入れられていて、しっかり自分の足で歩いているのなら、問題がないのかも知れないけど。 今の息子はまだそんな状態ではなく、その過程にある。 現段階で

今の経験がいつか誰かを救うことになるよ（15/90)

毎日続いている離れて暮らす息子との電話。 余談ですが、電話の最中、私はメモを取るようにしています。その理由は、息子をよりよく理解するためと、会話を記録しておきたいからです。メモをし始めてから、会話に集中できるようにもなりました。 さてさて、タイトルのお話。 私は昨日息子にこんな話をしました。 今さ、〇〇は悩んだり迷ったりしながら毎日色んなことがあって、どうしたらこの気分が上がったり下がったりする、鬱かも知れない状態から抜け出せるかとか真剣に考えてるでしょ？（本人が自分は

結果が全てではないけど、やっぱり勝てると嬉しいよね(14/90)

本日は娘の大会でした。 初めて一勝しました。 礼をして、畳を下がったあとの、あの顔は一生忘れないかもしれない。いい顔をしていました。 同じ笑顔でも、たぶん、他のことでは得られない、いい笑顔。 初心者で始めて今年で３年目。 初めての大会では、頭を打ってしまい、びっくりして大泣きでした。娘を励ましてくれる先輩の姿に感動しました。それと同時に、娘がこの部活を選んだ理由に改めて納得しました。 「先輩がみんな優しかったから、柔道やろうかな。」 先生に誘われて、部活動見学に行っ

息子が不登校中に私がやっていたこと（13/90)

以前の投稿にも書いたように、私は息子が不登校になり、「ありがとう」と唱えることをやっていました。 それ以外では、こんなことをしていましたと言うのを紹介していきたいと思います。 ①息子にこうなって欲しいなということを想像して、その時の感情や使っている物などを先取りしてみる。 例えば、息子が元気に高校へ通って欲しいなと思っていたので、朝玄関でいってらっしゃい！と笑顔で声をかけるイメージをしたり、その時に使っているであろうお弁当箱や水筒を買って、実際にお昼ごはんをお弁当にして

息子が不登校になった時、色々な事を恨んだりした。なんで息子は私のところに生まれてきたの？どうしてこんな思いをしなきゃいけないの？正直、息子が消えるか、私が消えるか、考えたこともある。でも、そんな事も今に繋がる伏線だったんだ。明けない夜はないんだよ。今は全てに感謝している。ありがと

私の思考のクセ。旦那さんとのやりとりからの気づき。(12/90)

いつもの息子との電話を終えて。 旦那さんにこう言われる。 「今日みたいな、ゆっくり落ち着いたトーンで話す感じ、いいよ。いつもさ、ちょっと声高いし大きいから。」 これを聞いて、なんか、モヤッとする私。 「えっ、少し前から、こんな風に落ち着いた感じだよ。それにさ、いつもって言うけど、久々でしょ、ここで私が電話してるの。ちゃんとさ、気をつけてるんだから。ゆっくり話してるよ」 最近電話をするときは、集中するために別の部屋に行っている。 たまたま、その日は旦那さんがいる部屋で電

友だちが欲しい息子(11/90)

中学の時に不登校だった息子。 今は通信制高校の２年生です。 １年生の時は通学していました。 今はネットコースへ変更し頑張っています。 新しい環境へ進む時、息子は友だちを作ることを一つの目標にしていました。そして、一年間、息子なりに頑張ってみたものの、友だちを作ることができませんでした。 学校へ行っても、一日誰とも会話しない日があるのが嫌で、私に毎晩電話してきていました。（本人の希望で親元を離れて暮らしています） そこで、よく話題になっていたのが、友だちができない、どうし

どんな事もどう捉えるかで気分は変わる。でも今回はそんな風に言われても仕方がなかった。（10/90)

今回はおもいっきり日常のことです。 昨晩のできごと。 わが家には、灯油のホームタンクがあり、定期的に灯油を注文して配達してもらっています。残をチェックして注文するのは私の役目。 暖房での消費が一番多いので、冬場は半月に一回、ホームタンクの残が半分ぐらいになったら、注文するようにしているんです。 おととい。しばらく灯油の残を確認していないことに気づいて、みてみたら、メモリの下の方までゲージが下がっている。おーやばい、、、 慌てて連絡して、昨日給油してもらったけど、明細