おはようございます。
2021年早くも3月に入りましたね。

今日、今、これまでの自分を
否定したり悔んだりするのは、もう止めよう。
今日、今、これからの自分を
一つずつ丁寧に積み重ねていこう。
大丈夫！きっとうまくいく！

重度不安症な自分へのメッセージ。