今日も楽しく過ごせましたか？

ワタクシ、今日は寒くてあまり動けませんでした〜。
そんな日も時にはありますね。

身体を労ってあげて、ゆっくりしていました。
たまにのんびりもいいですよね。

「だらだら」ではなく「充電」だと、樺沢紫苑先生が本の中でおっしゃってました。