時間の使い方を見直してみた
前回沖縄に行ったときに一日の時間の使い方の見直しが必要だと感じたので、理想と現実のギャップを知るためにどちらも携帯に書き出してみました。
なぜ今時間の見直しをするのか時間の使い方については、日々改善の余地があると感じながもそのままにしていました。なぜかと考えると、私は何か変えたい時に劇的に変えたいという気持ちがありました。初めの第一歩の難易度を自分で最上級の難易度に上げていました。
でも、習慣化するために初めの一歩をコントロールしたらいいんだと思える出来事があったので、まず