Sardines should be opened by hand.

いわしは大好きな魚の一つ

ヘルシーに美味しく仕上げて美味しいお弁当のレシピを
ご紹介します。

お写真はレシピ撮影及び料理撮より引用しております。

料理研究家　指宿さゆり
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