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胸椎70度腰椎74度≫2022年3月に29歳で手術しました（T5〜L4🔩）。発覚から手…

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胸椎70度腰椎74度≫2022年3月に29歳で手術しました（T5〜L4🔩）。発覚から手術まで約20年。 元幼稚園教諭、今はデスクワーク多めのフルタイム正社員。

側わん症妊婦でもできたマタニティヨガ動画の備忘録

去年5月の検診で、妊娠しても大丈夫か主治医に念の為に確認して、その後ありがたいことに赤ちゃんが来てくれました🧸💓 いまは臨月に入って、いよいよだ〜とソワソワ。 妊娠前からの慢性的な腰痛はまあまああるけど、妊娠してから激的な側わん症ならではの辛さはとくになく、仕事も続けることができ、年末から産休に入ってます。 ほぼ在宅勤務でパソコン仕事なもんで、運動不足さに危機感をもっていましたが、ボルトで固定されてるので動きの制限もあり、YouTubeでマタニティヨガを見ては『できない、、

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    • 側弯症の手術後にあってよかったもの

      手術後1年半が経ちました💐 術前とおなじくらいのパフォーマンスで仕事も家事も遊びもできるようになって、問題なく毎日を過ごしています。 日常生活で困ることはそんなにないけれど、ふとした瞬間に「あ、背骨固定されてるんだったわ！」とハッとする瞬間、動きがきついことがあって、いまの生活であると便利なものについて書いていこうと思います🙌 柄の長いお風呂掃除用クリーナー 水で洗えるふさふさバスクリーナー 手術後の身体でいちばんキツイのが、身体をかがめたり、前のめりになったり、腰を

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      • 術後1年検診とモヤモヤと

        手術後1年検診が3月にあって、その後の継続対応もあったので記録のために残しますよー。 定期的に家族に背中の写真をとってもらってて 手術直後に比べて肋骨のでっぱりと 腰のくびれの左右差が気になることを聞きました✏ 確かにちょっと、ボルトの角度が変わって見えてて、 これを『悪化してるととるか、馴染んできたととるか、、』 って感じのようです😔 レントゲンだと撮る角度がちょっとナナメになってる かもしれないとのことで、3Dで見られる検査を 後日行うことになりました🥺 側弯の経過

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        • 下肢形成不全と底上げインソール

          2022/6/15に記述 ※下書きしたまま公開されてませんでした！、 久しぶりの更新になってしまいましたが、 手術後3ヶ月が経過し、5月から復職もでき、順調に回復できてきております。 今日は、側わん症と併発している？下肢形成不全と底上げインソールについて書きます！ 下肢形成不全 私の場合、側わん症で骨盤がかなり歪んでいますが、足の長さが左右で2cm、骨格レベルで違いがあります。 なので、下肢形成不全という診断名のもと、底上げインソールの装具を装着しています。 これ

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          側弯症オペ後〜入院中経過

          無事に手術が終わり、手術後16日目になりました！ 手術後7日目までは痛みが強く壮絶でしたが、その後リハビリは順調で、退院の目処もつきました。 オペ後のメモしてたものを、こちらに残していきます。 手術当日　朝8:00ごろ、手術着に着替えました。 家族がラウンジにきてくれてて、感染症対策で会えないと言われてたけど、ドア越しにバイバイできました！ 手術室はドラマとかでみるより広くて、お医者さんやスタッフさんが7人くらいいたかな？ 執刀する主治医はまだいなかった、ちょっと顔見

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          手術前日

          手術前日になりました！昨日から入院していて、最後の手術前検査や説明などを受けています。 主治医からもきちんと手術前の説明をしっかりと聞けて安堵しました🥲💗 手術2日前 朝9:30に入院受付。病棟看護師さんの笑顔と優しさに安心してもはや泣きそうになる豆腐メンタル🥲 お昼すぎ、主治医から家族同席で手術前説明の時間をとってもらいました。 やっと、聞きたいことリストを解消することができました😭🙏 ★固定範囲はどこからどこになるか？ ≫胸椎5〜腰椎4まで。24個のボルト🔩とスクリュ

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          手術の決心≫手術前検査のレポート

          側弯症の手術を決めてから術前検査までの流れを書きとどめておきます😌 というのも、私は術前検査のスケジュールが直前までわからずに、急な有給を連発することになってしまい、職場の皆様に申し訳なく😢もう少しはやく目処がわかってたらなぁと思っていました😣病院によって若干の違いがあるようですが、ざっくりは似てると思うで、参考になればと思います🐿　 手術決定手術決定前最後の外来は、2021年6月でした。この日まで年に一回の経過観察、約5年前に『5年以内の手術を勧める』と言われて、この日

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          手術の決心≫手術前検査のレポート

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          側弯症の手術に至るまで

          正直、これまで20年ほど、側弯症から目を背けてきました。そのため、あまり正確に記憶に残っていないことがたくさんあります😵‍💫💭 思い出せる範囲で記してみます。 ※あくまで患者主観の備忘録です。不安な点は専門医に相談してくださいね。 コルセットでの保存療法初めて側弯症の疑いが分かったのは、小学生の頃に学校でやった『モアレ検査』でした。確か、小学5年生の頃です。当時は側弯の診察ができる、車で1時間程度の小児科を受診。 側弯症は、原因不明の病気です。 姿勢が悪いからなるもの

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          側弯症の手術に至るまで

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          はじめてのnote

          はじめまして。側弯症のアラサー女です🌼 小学生のころから患っていた、この背骨が曲がってしまう病気の手術をすることになり、記録が誰かのためになればと書き残そうと思いました。 手術だけは絶対にしないぞ！ と思ってきた約20年、、 小学生の頃は、 ・手術しなくても悪化しないかもしれない ・手術しても悪化するかもしれない と言われていて😵‍💫 手術しても悪化するかもしれないのに、大きな外科手術でリスクもある。背中を大きく開いて肋骨折って、背骨をボルトで無理やり止める手術をするな

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