私たちは完全だから愛されるわけではなく、
不完全な、ありのままで愛されるのですから、
偽物ではない本物の自分を見てもらいましょう。
 
そして、順調な時よりも逆境の時の方が、
人の愛を感じ取れる状態にあるのですから、
順調な振りをして強がる必要はないのです。
 
あなたにも個性的な欠点があるかもしれませんが、
それでも、あなたのことが好きだ言ってくれる人は、
あなたが、あなたとして生きることを望むでしょう。
 
自分の弱さを伝えることで自分が強くなったり、
未熟さを隠さないことで成長できるのですから、
等身大の自分を、自分が受け入れることです。
 
自分の厄介さを知っているのも自分でしょうが、
自分の心をコントロールすることは簡単ではなく、
人は、後悔と反省を繰り返し、学んでいくのです。
 
人は、悩みを通しても新たなステージに進みますし、
自分に対する見方が厳しくなると悩みも生まれますが、
あなたが幸せかどうかを決めるのは、あなたなのです。

セルフイメージは顔に出る
自尊心を高め、輝ける自分に
 
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